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骨质增生是比较常见的一种疾病了，导致出现这种疾病的原因大多数都是因为平常的时候，患者的工作太忙，然后又没有充足的时间来进行休息，这样就很有可能会出现骨质增生的情况，特别的严重，非常影响人们的日常生活，所以现在就让来给大家介绍一下要如何治疗。
跟骨骨刺为骨科常见疾病，以足跟疼痛为主要症状，严重影响患者的日常生活，以前一般以对症止痛治疗为主，目前对病情严重的跟骨骨刺患者可行小针刀治疗，达到临床治愈。
术前准备：让患者俯卧治疗床上，踝关节前缘垫一小枕。寻找压痛点。跟骨结节压痛最明显的地方即是骨刺生长部位，也可从内、外踝的骨突外向足底画一垂直线，两线相交于足底中心部位即是。
手术操作：皮肤常规消毒，戴手套，铺无菌巾，行针刀手术。常规操作，刀口线与足长轴垂直，针刀体与足底远端皮肤平面成60°刺入，针刀深度在骨刺尖部做横行切开剥离3～4刀后，再纵行切开2～3刀。术毕，消毒刀口，用邦迪止血贴外贴，勿沾水，2天后解除。
手术注意事项：切开剥离的位置一定要在骨刺尖部，并将尖锐的顶部磨平，但不必将骨刺过多削掉。针刀刀锋切勿离开骨面，以防刺破足部血管，形成血肿。
术后注意事项：术后医者用双手紧抱足踝部，双拇指紧贴于跟骨骨刺尖部，用手指指腹反复挤压，促使韧带松解，然后让患者尽量背伸患足，医者可协助患者背伸活动。
以上的治疗方法能够非常好的治疗骨质增生的情况，效果也是非常的显著的，但是大家一的要积极的预防再次出现类似的情况，因为导致出现这种情况的原因也是有非常的多的，平常的时候大家一定要养成良好的生活习惯还有饮食习惯，多注意休息。