最佳答案
孕妇对食材的挑选有很多的注重，由于恰当健康的饮食才算是确保胎宝宝营养成分补充的基本，孕妇吃猪小肚得话也是有一定的益处，能够合理的健脾养胃医治虚损赢弱的状况，怀孕时胎气不够也是可以吃猪小肚的。
一、孕妇吃猪小肚有哪些好处呢
猪小肚是猪的胃，具备治虚损孱弱，泄泻，下痢，解渴，小便频数，小儿疳积的作用。
依据清朝食医王盂英的工作经验，怀孕妇女若胎气不够，或屡患半产及其娩后虚赢者，用猪小肚煨煮熟烂如糜，不断服用，更为适合。
二、孕妇饮食搭配能够从下列几层面下手：
1、摄取充裕的能源
从怀孕进到中后期之后，对能源的需要量增加，应随着提升饮食搭配的摄取量。
2、摄取一定量的蛋白质食物
蛋白是身体关键的营养元素，参加组成胎宝宝的组织和人体器官，调整关键生理作用，提高孕妈的抵抗能力，保持胎宝宝脑生长发育，因而需从饮食搭配中提升肉、蛋、奶、豆类食品食材的摄取，确保蛋白质食物的提供。
3、摄取适当的人体脂肪
以天然植物植物油脂主导，在怀孕期间人体脂肪除开提供孕妇动能外，还参加组成身体组织，尤其是出示胎宝宝发肓所必不可少的不饱和脂肪酸、胆固醇，可是过多的人体脂肪可能造成高能源而造成孕妇肥胖症，动物脂肪带有较多的饱和脂肪可能造成心脑血管硬底化，因而应摄取适当的植物脂肪。
4、糖原不可以少
糖原做为提供动能的最关键来源于，应确保摄取占所需总能源的55~60%，以节省蛋白，让其充分发挥更优的功效。另外糖原还是组成神经组织与细胞质的主要成分，也是心、脑等关键人体器官不能缺乏的营养元素，具备护肝祛毒的功效。