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耳鸣的治疗不但需要基本医治，自身医治也是很有实际效果的，我们要掌握耳鸣基本常识，学习培训一些自身医治耳鸣的方法，是很有必要的。下边就为给大伙儿详细介绍自身治疗耳鸣的好多个方式，期待能对您有协助。
耳鸣难以医治吗
耳鸣的治疗要是选没错方式，实际上并不是很不易治。國家发明专利药品蒸熏技术性融合中医针灸、电针、蒸熏，可较大水平营养成分、修补损伤的听神经和听毛细胞，使耳神经恢复魅力，治疗耳鸣实际效果尤其明显。
1、两手掌捂耳法
较为常见的医治耳鸣的方法是用已搓热的两手心，捂着耳朵，手掌心与耳朵里面彻底封闭式，随后两掌忽然松掉，那样反复捂耳30次。
2、推拿内关穴
推拿内关穴（伸臂，俯掌，拇指、无名指2个手指头闭拢，在肌肉最高点选穴）80次。以上姿势，每日早中晚各自做一次，除此之外，在耳鸣发病时，立即推拿。长期性坚持不懈，由此可见成果，病人不妨一试。
3、推拿听会穴
先用无名指、拇指柔和地推拿听会穴（在耳郭的前正下方，与小缺口齐平，张开嘴巴时，凹窝处）5分鐘上下，约350～400次。2.击天鼓50次。即两掌搓热，用两手心掩耳，十指按放前头部。再将无名指叠在中拇指上，敲打枕骨正下方，使耳朵里面可以听到及，相近敲鼓的响声。
4、两手拉耳法
两手拉耳法也是较为普遍的医治耳鸣的方法。两手握空拳，用大拇指、无名指捏紧耳朵垂往下拉，大拇指放前，无名指弯折在前，共拉几十次。随后双手的无名指、中拇指岔开，中拇指在前，无名指放前搓耳垂，一上一下为1次，共搓几十次。
5、别的治疗的方法
用圆口木筷的粗头一端（经开浸水热），插进两耳道做插进、拔出来姿势50次，再做圆上推拿50次。做时另外做叩齿姿势50次。每日早中晚做2次。结束，两手心搓揉两耳、耳垂，至发热止。此方法对精神性、脑缺血耳鸣，有显著功效。