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酸枣仁是一种功效与作用较高的中草药材，而目前市面上随处可见商人在卖酸枣仁和炒酸枣仁，那麼酸枣仁和炒酸枣仁有什么不同呢？酸枣仁治疗失眠要炒过吗？下列给你解释。
酸枣仁和炒酸枣仁有什么不同
1、加工工艺上酸枣仁和炒酸枣仁从实质上说成同一种物质，仅仅炒酸枣仁是酸枣仁历经炮制生产加工而成的，在中医学中比较普遍。
2、作用上酸枣仁关键的作用是护肝、宁心、安神助眠，而炒酸枣仁历经生产加工后，不但具备滋阴养血的作用，还具备清虚火生津止渴的功效，香气也比较浓厚。
酸枣仁治疗失眠要炒过吗
一般建议炒过。尽管酸枣仁和炒酸枣仁都能用于輔助治失眠状况，可是一般建议用炒酸枣仁更强，由于煮开的酸枣仁非常容易出味，有益于营养元素的溶解，并且炒过的酸枣仁有一股芬芳，可以具有一定醒脾的作用，推动胃肠对药品成分的消化吸收，进而提升药力。
生酸枣仁炒十多分钟
一般建议炒15-20分钟。酸枣仁具备滋阴养血、镇定摧眠等作用，常见于医治心神不安、睡觉多梦等失眠状况，为之酸枣仁在炒过时，一般建议炒15-20分钟，時间太长，在其中的营养元素外流过多，会对药力有一定的影响，此外，在煸炒全过程时要留意熟度，不适合太过，以防成分遗失，建议用火灾炒成香气后，变为低火就可以。
酸枣仁泡水能每天喝吗
并不建议每天喝。酸枣仁用于泡茶时，一般不建议每天喝，一方面是由于酸枣仁味甘、酸，进到身体后可以推动胃液代谢，加速胃肠的肠蠕动速率，推动食物的消化与消化吸收，若每天喝对胃肠身心健康有一定的影响，可能会出現腹泻、腹痛等不适感状况，另一方面是由于酸枣仁自身带有一定的毒性，是药三分毒，若每天喝，可能会出現中毒了状况，影响本身身心健康，一般建议在医师的具体指导下服食。