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很多妈妈都会在怀孕之后经常去检查自己的宝宝是否健康，其中宝宝是否健康的一个指数就是羊水指数与羊水深度，羊水是我们的宝宝生长的空间，羊水过多或者过少，对于宝宝来说都是不健康的，所以孕妈妈要及时关注，那么今天就来和一起看看三十六周羊水指数是多少吧
羊水指数：是将子宫分成左上，右上，左下和右下四个象限，四个象限的最大羊水暗区垂直深度之和为AFL，若AFL大于24cm诊断为羊水过多，若AFL在18-24cm之间时为可疑羊水过多或羊水偏多。
羊水深度：b超检查表示最大羊水池的垂直深度，小于2cm表示羊水过少，大于8cm表示羊水过多。
它为医学专业名词，是判断羊水多少的一个重要指标。羊水多，则胎儿可以健康成长;羊水少，就可以在胎儿临产期造成胎粪淤积，甚至早产或窒息。B超检查表示最大羊水池的垂直深度，羊水深度3-8cm为正常羊水量。小于3cm提示羊水过少，大于8cm提示羊水过多。
羊水测量：羊水量的测量，是评估怀孕正常与否的重要指标。目前，医院大多是通过超音波来了解羊水量的状况，采取“羊水指数法”来确定羊水量是否正常。方法是：将子宫分为四个象限，分别量每个象限中羊水的最大深度，再相加求其总和。总和值在8～27厘米的范围之内属于正常状态，小于8为羊水过少，大于24则为羊水过多。
所以怀孕三十六周羊水深度在3-8厘米，羊水指数在8～27厘米的范围之内属于正常状态。在整个怀孕过程当中，羊水是非常关键的，在怀孕晚期的时候，羊水会越来越少，正常情况下可能是一千毫升。其实孕妇也不要太过担心，如果羊水指数异常的话，医生也会告知自己，然后大家可以采取一些急救措施。