随着年纪的不断增长，身体椎间就会退变老化，容易变得薄而窄，长时间的磨损加上外力作用，就会给颈椎的健康带来影响，甚至出现病症。其实，改善颈椎问题有很多方法，比如良好的生活习惯、正确的坐姿、适当的锻炼等，对颈椎的健康都会有很多帮助。
颈椎病的引起主要有四个因素
随着年龄的增长，椎间盘开始自然的退变。椎间盘变薄，椎间隙变窄，韧带关节囊开始松弛，关节突磨损增快，久而久之会出现椎体边缘关节面的骨质增生，引起颈椎内外平衡失调。
慢性颈部损伤由于长期伏案工作，经常低头或体位不正等日常不良生活习惯。均可引起颈部肌肉韧带的慢性损伤，关节囊松弛，继而造成椎体不稳，出线颈椎一系列症状。
急性颈部损伤各种突然的颈椎外伤，如扭错跌扑撞击等均可造成韧带椎间盘关节囊等软组织不同程度的损伤，从而引起颈椎的各种病变。
风寒湿邪侵袭颈项部经常受风寒湿邪侵袭，气血运行不畅，经脉阻滞，不通则痛，诱发本病。
颈椎病主要有以下六种常见类型
颈型颈椎病
头颈项肩背部肌肉痉挛酸痛。颈椎僵硬强直转侧不利或歪向一侧。易疲劳不能长久伏案，上肢无力经常落枕。
2神经根型颈椎病
颈肩背部持续性疼痛，呈阵发性加重。患侧上肢手指麻木无力肌肉萎缩。咳嗽或颈部活动到某个体位时可诱发症状加重。颈6神经根受压则出现食指拇指麻木;颈7受压则出现食指中指麻木;颈8神经根受压则出现无名指小指麻木。
3椎动脉型颈椎病
颈枕痛或颈肩痛，颈部活动不利，阵发性眩晕，头昏头痛，有时出现恶心呕吐耳聋耳鸣，严重者可出现失眠猝倒。
很多人都认为颈椎病虽然难治也痛苦，但是却不会致人死亡，不是要命的病。
其实这个观点是错误的。
颈椎病能引起颈心综合征：表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如早搏等)及心电图ST段改变，极易被误诊为冠心病。
无谓地吃药治疗，损害自己的心脏和血管。
更严重的是颈椎病能引起患者血压升高或降低，其中以血压升高为多，称为"颈性高血压"。
由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病，故两者常常并存。
多少心脑血管疾病患者因高血压引起脑出血致死致残，只知高血压危害，不知病在其根，多少患者临终都未能意识到自己死于颈椎病，而不是高血压。
4.交感神经型颈椎病
颈枕痛或偏头痛，头晕目眩，视物模糊，心慌胸闷，肢体发凉。肤温低或手足发热，四肢酸胀，一般无上肢放射痛或麻木感。严重者可以引起咽喉部不适。
5.脊髓型颈椎病
下肢发紧，无力，步履不稳，抬步有沉重感。上肢无力酸沉，持物坠落，四肢有触电样感觉，伴有头晕头痛，排便无力。严重者可导致瘫痪，大小便失禁。
6.混合型颈椎病
临床上同时具有上述2种或2种以上类型的颈椎病即可视为混合型颈椎病。多见神经根和椎动脉型同时存在或是神经根和交感神经型同时存在。病理学上看，多种组织混合受累是绝对的，而单纯的神经根椎动脉或脊髓受累是相对的。
颈椎病部位
易患颈椎病的两种人
屁股粘椅子的：办公室白领、电脑从业人员、会计、作家等长期伏案工作者，
职业病危害的：老师、司机、流水线工人等每天5小时以上保持一个姿势、半天不活动，易产生骨质增生。
危害一：中风
经中国医学研究院不完全统计，中风病患者中有90%以上都有颈椎病，可怕的是很多人都不注意，到中风后才发现是颈椎病诱发了脑部神经压迫导致了中风。
中风
危害二：猝倒
主要是由于椎动脉压迫所以引起，由于对颈椎健康的不重视很多患者被误诊为神经性偏头痛，长时间得不到正确的治疗严重的患者将导致脑淤血和突然猝倒。
猝倒
危害三：脑梗塞、脑萎缩
很多颈椎病患者因椎动脉痉挛、栓塞、而诱发为脑梗塞、脑萎缩等疾病。
脑萎缩
危害四：瘫痪
有很多颈椎病患者对颈椎病的认识不足，不重视，由于得不到及时治疗，颈椎病变造成脊髓、神经等的刺激与压迫就很容易导致单侧或双侧上肢瘫痪或大小便失禁。
危害五：经常性耳鸣甚至耳聋
很多颈椎病患者由于脊椎受压，颈椎的交感神经末梢受损，导致供血不足，最后导致为经常性耳鸣甚至耳聋的严重后果。
危害六：神经性肠胃功能紊乱
很多人“胃溃疡”，久治不愈，或是反复发作，其实这种现象是由于颈椎的椎动脉堵塞诱发的神经肠胃功能紊乱所导致。
危害七：面部肌肉萎缩、面瘫
很多颈椎病患者因椎动脉痉挛、栓塞、而诱发为面部肌肉萎缩、面瘫疾病。
危害八：顽固失眠、神经衰弱
经临床观察患有顽固失眠，神经衰弱的病人70%以上都有颈椎病发生，可是连很多医生在前期治疗中都不清楚。一味的治失眠，耽误了治疗的最佳时期，最后导致为严重的抑郁症或精神失常。
危害九：脑血栓
很大一部分颈椎病患者由于对颈椎病的不重视，发展到椎间盘变形，血管变异、病变，导致血脉堵塞，供血不足，导致诱发心脑血管疾病。
危害十：更年期综合症
危害十一：肩周炎、肩膀僵硬
颈椎基础知识
脖子为什么一转就响?
因为我们身体的气血供应不上，导致我们身体在变硬，关节在处于缺血状态下的干磨。气血双亏的身体相当于车轴里没了油,很多人骑过自行车，知道如果车轴里缺油了，会感觉怎样?一定是骑着费劲，一定会感觉里面的滚珠转动不灵活且有响动，有点类似我们的脖子响。只不过，自行车轴转动靠的是油，而我们骨头之间的转动靠的是血液罢了。当我们血气双亏的时候，我们的骨关节之间的椎间盘，没有充足的气血供应，会形成干磨的情况，响动也就自然产生了。
我们该如何调理?
1、多多活动
天天以电脑为伴的朋友，用一会儿电脑，就要起来活动一下，同时活动一下脖子，但千万不要做360度的圆周运动，只作90度向左转，向90度的向右转的动作，以确保我们脖子两侧的韧带在短时间内，都能够得到均衡的牵拉，以改善局部供血。而且切记动作要缓慢。
2、不要让颈部受凉
尤其是不要让颈椎吹到冷风。颈椎受凉之后寒湿之气很容易进入体内，而加重颈部韧带的钙化。
3、杜绝碳酸饮料
减少包括可乐在内的一切碳酸饮料的摄入，因为这种温水煮青蛙的过程是渐进的，因此很难被人们重视。
4、打通经络
这点最为重要。如果是脖子不舒服，最简单的方法就是以自己的下巴写米字，一天做一次即可，或在桌子边搁后溪穴，以确保颈椎部的血液循环，使自己的颈椎摸着是温暖的，而不是冰凉的水。
1、难治愈的偏头痛病。
2、一侧或双侧手指麻痛，手肌、上肢肌无力、萎缩。
3、有的因椎动脉痉挛、栓塞，而诱发脑梗塞、脑萎缩等。
4、颈部僵直，稍活动即出现“电击样感”、头冒金星等。
5、猝倒，日常活动中突然昏倒于地，约3分钟后自愈;且多次发作，此类病人应避开危险作业，一旦发作后果凶险。追其原因系椎动脉第二段受压所致。
6、上肢疼痛、感觉异常、桡动脉搏动不清，肢体苍白、肿胀。
希望通过上述，大家能了解到颈椎病的危害，大家要积极的保护自己的颈椎，做好护理工作，不要让病情加重，可以在平时生活中多做颈部运动。
1、双下肢无力，沉重如灌铅状，胸腰部“束带感”。
2、头痛、头晕，颈部不适、酸痛，活动时出现嘎巴响声。
3、胸闷、气短、心前区疼痛，易误诊为“心绞痛”;食欲低下，上腹胀满、疼痛，易误诊为“胃溃疡”;双肩疼痛，易误诊为“肩周炎”。
4、多梦、易激动、心烦意乱，前额、枕后胀痛，头上有“加盖”感觉
5、双手发凉、麻木，双上肢、肩、颈部麻痛，坐立不安，不知头颈部该放到何处才好。。
6、四肢“窜痛”，出虚汗，手指神经敏感性增高，面肌抽动、眼跳、心悸。