现代科技的发达，电子设备已经普及，手机用户年龄下限越来越小，许多孩子字还认不全就已经会玩手机了，这些发展带来的后果也有一些弊端，人们近视的几率越来越高，更是有许多小孩子都近视了。低度的近视斜视都是可以通过自我矫正训练成功矫正视力的，内斜视的自我矫正训练应该怎么做呢?
真正的内斜视，是患者一只眼睛的注视前方时，另一只眼睛偏向了内侧。那么首先需要散瞳验光，检查患者是否合并远视，如果合并远视，戴上眼镜，部分患者便会自我矫正。而假性的内斜视，常见的是由于鼻梁较宽，或是内眦赘皮引起的，这种情况下是随着患者年龄增加，慢慢便会自愈，并不太需要做一些特殊的处理。内斜视一眼或两眼的瞳孔，经常向中间倾斜，称或斗眼。
内斜视主要表现为眼睛中间的瞳孔天生或人为的都朝中间靠拢,看起来就像两只鸡斗架一样,所以也称为斗鸡眼,也叫做对眼。
正常人的双眼注视同一物体，物体分别在两眼视网膜处成像，并在大脑视中枢重叠起来，成为一个完整的、具有立体感的单一物体，这个功能叫双眼单视。但是，婴幼儿在双眼单视形成过程中，很容易受外界因素影响，致使一眼注视目标，另一眼偏斜而不能往同一目标上看，于是就产生了斜视。
肌肉锻炼：我们必须要训练弱眼反向肌肉，例如外斜，我们大家可以用手指在很远的地方聚焦2个眼睛，然后再向鼻梁的方向慢慢的进行推移，每次10-20个回合，每天进行数十次，如果大家是右斜的话，那么这个时候就需要往左边去看，看到极端的地方，每次30秒，每天10次。
找到平衡点，我们可以用镜子或者电视，促成正常的平视状态，尽量多坚持一会儿几个小时是最好的，必须要保持自己最正常的状态，坚持下去并且养成一种良好的习惯，心理锻炼和习惯也是比较好的，一些人看镜子可以实现正常现象，但是一些看人就会出现斜视，所以这个时候可以找一些熟悉的朋友盯住他们每天进行多次。
按摩穴位，眼睛的肌肉是非常强大的，如果我们想要凭借毅力去纠正的话，那么大家就需要非常强大的支持，这份坚持给人们带来了很大的成就感以及信心，这是其他工作和生活取不到的效果，特别是在成人之后，因为手术治疗已经不能对眼睛的功能与积极的效果，只能起到美容效果的时候，我们就可以尝试这种方法。