中医药学上面经常说的四诊法，不清楚大家把握它的寓意吗?医生可以认真观察你的面部嘴唇以及其他身材特性能够发现你身体是否存在症状。那么嘴唇怎么知道症状呢?嘴唇又齿印事是什么原因呢?舌头有齿痕怎样调理呢?舌头有齿痕怎样营养搭配好呢?今天就随着着我一起去详细把握一下。
舌头有齿痕是啥原因
很多人可能都求知欲，舌头上怎么会有齿印?舌头上有齿印就是嘴唇的边缘凹凸不平，让人感觉很难受，那么这一究竟是什么原因呢?是什么导致的呢?下面就一起去看一下。
齿痕舌患者舌头上有齿印，是怎么来的呢?绝大部分是因为患者的嘴唇比较胖，倘若遭到两边牙齿的挤压加工，时间一久，便会凸显齿印的模样。而患者倘若嘴唇长长不胖，也是有齿印，那便是属于气血两亏。
一般来讲，齿痕舌提示小孩子寒湿比较重，导致舌体偏大。嘴唇变变大嘛，便会跟牙齿“聚众斗殴”，磨合时间久了，便会造成齿痕舌。湿气太重，是因为小孩子的脾阳虚，寓意就是小孩子肝脏的阳气虚，机械能不够，血液不能一切正常运行。
而对于脾阳虚的小孩子而言，可能绝大多数的还会继续再次有腹胀以及讨厌就餐、大便稀溏这种的问题，倘若此刻爸爸妈妈看到小孩子舌头有齿痕但是没有生病的症状，一定要马上给孩子进行调理。
舌头上有齿印的原因
(1)气虚型
脾气衰弱。舌色讨论，舌苔薄白，舌体胖嫩，舌边齿印，面色恍白或痿黄，心慌气短懒言，头昏脑涨身肿，倦怠感乏力，盗汗，营养搭配减少，吃了腹胀，泛恶欲吐，大便溏泻，脉沉细困乏。应养血。
(2)阳虚型
舌色淡白，舌体湿冷多津，或舌体水滑，舌体圆大胖子嫩，边有齿印。面色苍白或青黑，神疲惫力，倦怠感喜卧，口淡口不干，纳呆食滞，肚里冷痛，得温方舒，胃寒肢冷，尿清便塘，或见水肿，脉沉微。应辛温补阳。
舌头有齿痕怎样调理
1、治疗齿痕舌的食物
在我们的饮食起居中如果有出现哟舌头齿痕的情况，一定要引起重视，接着根据医生的嘱咐去进行科研的治疗，不论是因为脾虚或者是其他原因导致的齿印情况，都理应重视，马上进行治疗。
除了从日常饮食方面着手,多吃一些具有健脾养胃功效的食材,例如伏苓、山药、胡萝卜以及薏仁米也是有四季豆这种之外,还能够依据中医药学的方法进行调养身体,例如服用具有健脾养胃功效的名贵中药材,或者是进行推拿按摩这种方法,这类都能够很好的促进身体尽快地恢复。
齿痕舌患者宜吃具有健脾胃益气养血,醒脾健脾养胃促进消化的食品,如梗米,薏仁米,熟藕,粟子,山药,四季豆,长豆角,牛肉、羊肉,鸡脯肉,兔肉,牛肚,猪小肚,桂花鱼,红提葡萄,红枣,胡萝卜,马铃薯,香菇等。
2、治疗齿痕舌的按摩方法
揉搓血海位置
将双手的拇指放进血海穴上面,接着按照顺时针的方向推拿按摩五分钟,再按照反向的方向推拿按摩五分钟。
推拿按摩小腹
将双手的小鱼际位置死死地的贴在肚脐周边的天枢穴上面,接着上下运动健身进行推拿按摩,直至手心出现认知度的状况下就可以停止了。
推拿按摩胁肋
将双手小鱼际的位置死死地的贴在身体两侧的肋骨位置,接着上下左右进行推拿按摩,要求速率更快并且用力,直至身体出现认知度的状况下就可以停止。
推拿按摩足三里穴
将双手的拇指在足三里穴上面进行推拿按摩,要求一定要用力,并且推拿按摩大约五分钟左右。
3、别的治疗齿痕舌的方法
宜服食质软、便于消化吸收的食物,避免容量大、坚硬、膳食纤维素多的食物,以减少对脓头的反射刺激。
少吃多餐、定时重启定性分析、营养搭配周期性。少量,可减少胃酸新陈代谢;少食多餐,可弥补食欲之不足。一般每一餐饭不宜太撑,以一切正常食欲的2/3为宜,每日就餐4～5次。定时重启定性分析对维持胃液新陈代谢和一切正常内分泌系统有重要作用。
为促进溃疡治愈,提供营养元素多方位的饮食搭配,十分是选用蛋白质营养元素高的食品,很有必要。
烹调方法应以蒸、煮、炖、烧、烩、焖等非常好,不宜采用干炸、油炸、腌腊、滑溜等方法。忌过甜、过咸、过热及寒性食物。