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针对门牙而言，牙龈就等于她们的肌肉，牙龈的健壮水平决策了门牙是不是强有力和坚固。所以说，牙龈对门牙的必要性显而易见！那麼牙龈在哪个部位呢？
牙龈就是指牙颈部、牙槽上边的浅粉色软组织。身心健康牙龈一般是浅粉色，较为菲薄，色泽较为韧，触之不易流血。当有感染造成牙龈炎症时，牙龈乳头会变为圆钝，色泽较为脆，碰触非常容易流血。非常是有时候刷牙牙龈出血或是吸允时流血，早上起床吐唾沫时有流血，都为牙龈流血，牙龈流血主要是牙结石牙斑菌导致的牙龈感染、软组织感染，需要到医院门诊立即获得医治，不然病症便会进度，造成牙周变病，导致可逆性的危害。轻微牙龈炎症，根据洁牙就获得合理控制，假如发展趋势到牙周病环节，需要做深层次牙周系统医治，变病不可逆，牙龈退缩后也没办法再修复，如果不立即医治，门牙便会松脱掉下来
牙龈指遮盖于、下牙槽嵴及牙颈的口腔黏膜，其矿酸缘呈锯齿形偏向牙套。牙龈无黏膜下一层，与牙槽膜紧密相连，坚毅而不可以挪动。借此可与有黏膜下组织而略可挪动的口底硬腭及颊黏膜分辨界线。下牙龈的后界止于第3槽牙与磨牙后三角区的相相接处。
那在平常的日常生活，我们要怎样保护自己的牙龈？
刷牙：每日最少刷一次牙以确保牙齿清洁，降低牙龈内的病菌残余。左右刷牙时不必过猛，以防磨擦对牙龈导致刺激性。力度过大还会继续使牙龈黏合度降低，造成流血。
进餐：用餐时要留意，假如一不小心把木筷头杵在牙龈上面特别疼，通常这一能量挺大，会导致牙龈流血乃至翻起，需要很长期才能够修复。
吃苹果，梨这种较为脆的新鲜水果时切勿一大口咬下来。有的人会感觉那样吃很舒服，但非常容易磨擦牙龈，一瞬间的能量会对牙龈导致损害。