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脸上有色斑的情况是我们很多女性朋友都特别反感的一个大本题，这可能是由于我们长期遭受紫外线照射导致的，出现脸上有色斑的情况，我们可以采用激光照射的方法来进行治疗，可以帮助我们很好的淡化色斑，详细的来为大家普及一下脸上有色斑怎么调理吧。
1.苹果或者土汁
将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
2.番茄汁
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。
3.香蕉汁
将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，一周一次，可软化角质净白皮肤。
4：冬瓜汁
取适量的新鲜冬瓜瓤，把它捣烂然后取汁敷在长斑的部位，每天可以敷1-2次，坚持一段时间之后脸上的斑斑点点会消失哟!
5：香菜水
取带有根的香菜，用水清洗干净，然后放入适量的清水煎煮香菜。煮好之后用香菜汤洗脸，坚持一段时间之后脸上的斑点就会消失不见，很神奇吧!
大家都可以根据以上介绍的脸上有色斑怎么调理的方法选择适合自己的方法，可以帮助我们在短时间内尽快的恢复正常的皮肤健康状态达到一个非常不错的治愈效果，同时日常尽量少吃一些辛辣的食物，可有效的促进皮肤的恢复。