在日常生活中，拉肚肚是一种常见的事情，有的因为着凉了吃油腻的东西还有的常见的肠道疾病引细菌感染等起的，尤其是夏天喜欢在外面吃烧烤和凉啤酒啊都可能会引起腹泻的。有的腹泻还会出现发热呕吐，请大家注意日常饮食卫生，如病情严重的话及时的去医院进行治疗。
问题一
考虑可能是冷食刺激导致了急性胃肠炎。急性肠炎是胃肠粘膜的急性炎症，常见于夏秋季，其发生多由于饮食不当，暴饮暴食；或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。应卧床休息，停止一切对胃有刺激的饮食和药物。酌情短期禁食，然后给予易消化的清淡的少渣的流质饮食，利于胃的休息和损伤的愈合。多饮水，补充丢失水分。如果有比较严重的腹泻的话，在抗炎治疗的同时还是需要止泻药物的，否则可能引起电解质紊乱或者脱水。
问题二
如果大便次数持续增多，可以考虑服用思密达蒙脱石散。思密达不进入血液循环系统，并会在肠内吸附、清除病毒、细菌及其毒素，随消化道自身蠕动排出体外。止泻的同时覆盖受损黏膜，起到恢复肠道菌群、保护肠黏膜的作用，并在30分钟左右吸附肠道病原体/毒素，快速起效，缓解腹泻症状。另外日常生活中应注意饮食卫生，多锻炼身体，避免生冷、辛辣、油腻、刺激性食物。尽量避免烟酒。
建议：
1.到你附近最近的药店去购买一盒（硫酸庆大霉素颗粒），一般药店都有售的，很便宜的，各个药店的价格可能会有些不同，一盒一般都是最多几元钱。一盒就可以治疗好多次拉肚子的了。
2.买了之后，回到家倒杯开水，把刚才买的药打开，一次吃一小袋就可以了的（不要多吃），成人和小孩都是一样，吃一小袋就可以了的。里面是颗粒是甜的可以嚼着吃的，小孩也不用怕苦的。等开水冷温了再吃，不要太急，要不然会烫到嘴的。
3.如果是轻微的拉肚子，一次吃一小袋，吃两次也就可以了的，（一天3次，最好是饭后）。如果是重一点的话，也是一次吃一小袋，吃个3到4次也就好了的，（一天3次，最好是饭后）。