最佳答案
大家在天气炎热的时候都会感到不舒服，尤其是天热人会大量出汗，身上经常都是十分粘腻的。除了出汗之外，有些人天气一热就会感到胸闷，喘气都会非常困难，尤其是患有心脏病的患者在天气炎热的时候反应会更加严重，胸闷的症状也会更加明显。那么，一热就胸闷到底是怎么回事呢？
一、一热就胸闷怎么了
1、一热就胸闷一般多见于心肺的疾病引起，可以做个胸片以及心电图，胸片的检查明确情况看看。完善心电图检查排除心脏问题。如果都没有问题的话，考虑这种情况可能是由不良的生活方式导致的。
2、夏季时期，天气炎热而且湿度较高，雨水较多，因此暑邪伤人多夹湿，而暑性炎热，易伤津耗气，气虚则有感胸闷气短的症状。
二、夏季胸闷怎么办
1、多喝水
夏天胸闷的话，大多数是因为缺乏水的缘故，水是生命之源。到了夏天的时候，我们会因为缺水而导致精神萎靡，全身无力，困乏易睡的状态，多喝水可以补充身体所需的水分，同时也可以排毒。
2、防中暑
在夏季的话，我们应该尽量做好防暑的准备，特别是到了中午的时候，尽量不要去太阳底下曝晒，导致中暑。夏季的阳光温度一般都达到30度以上，我们可以涂一些防晒霜出门。
3、饮食均衡
在夏天，我们如果饮食不注意的话，出现营养不足的情况也会出现无力犯困状况。建议我们在夏天可以多吃些蔬菜，像萝卜、四季豆、苦瓜、黄瓜等。
4、多运动
夏天到了，我们常常会出现胸闷的状况，这多半原因是我们的体质偏弱，营养跟不上的缘故，这个时候，认为：我们可以每天的早上去晨跑，每天的下午去跑下步，锻炼身体，让我们的身体排泄一下，缓解下我们的压力。