在日常生活中苹果是经常会见到的一种新鲜水果，并且我们都了解它也有许多的作用。假如日常生活有腹泻的状况能不能吃苹果的方式来医治呢？在吃苹果的情况下還是要注重方式的，吃它的情况下是直接生吃還是煮开吃会更好呢？接下去就为大伙儿详细介绍吃苹果这些事儿，一起来瞧瞧吧。
可以吃苹果。苹果中含有甲基纤维素，能够治腹泻还可以防止便秘，腹泻比较严重的要细角慢咽，让肠胃能消化吸收。
苹果是性温的有调养肠胃的功效，非常是蒸苹果，腹泻期内可以吃蒸苹果，实际效果比较好。
腹泻可以吃些新鲜水果輔助医治，可是并不一定的新鲜水果都能够吃。腹泻可以吃苹果、石榴等；腹泻不能吃梨、甜瓜、香蕉苹果等。腹泻，取苹果1只，连皮带核切割成一小块，放到水里煮3～5分鐘，待温后服用，每天2～3次，每一次30克上下就可以。需要留意的是，在服用煮开的苹果时，不适合加绵白糖调料，由于绵白糖可能会加剧腹泻。
拉肚子了要注意什么
1、腹泻能够喝汤
腹泻能够喝些放盐的白米粥，建议不必放肉。如今一些胖墩无肉不欢，父母怕小孩不愿用餐，精力不可以修复，便煮牛肉粥给孩子吃。“肉粥也会加重胃肠压力。”权威专家强调，腹痛大便后，疼痛虽减轻，但这时胃肠因发炎而出現不一样水平的水肿，假如吃肉菜，会加剧病况，因而腹泻后两至三天内，饮食搭配应以口味淡主导，何不喝些白米粥，加少量盐。
2、腹泻可以吃面点
腹泻需要吃一些较为非常容易消化吸收的食材，面点是非常好的挑选。鲜面条营养丰富，并且较为非常容易消化，因此吃面是腹泻的人一个非常好的挑选。可是，针对腹泻的人而言，吃的鲜面条不必过度油腻感，过度油腻感得话会加剧胃肠压力。
3、防止引起要素
实际上，最好是的方式是防止引起要素，让自身杜绝腹泻。要防止引起要素，应保证：1、防止吃不干净的食材;2、留意日常生活环境卫生，预防感染病菌;3、少吃马路边特色小吃;4、注意保暖，防止受惊吓着凉;5、留意饮食结构，忌暴食暴饮。6、每天补肠胃充益生菌粉，早上服食一杯立健三清口服液，肠胃天天好心情。