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桑黄，是一种细菌，因内寄生于桑树而而出名。子实体无柄，菌盖扁半球型或马蹄形，木制，浅肝深褐色至暗深灰色或灰黑色。在杨、柳、桦、栎等树杆上也是有生长发育。遍布中国东北、华北地区、大西北及四川、云南省等地，去日本、日本、北朝鲜等东亚国家也是有遍布。
（天然的西藏自治区桑黄）
桑黄也算作一种补品，一般是用于泡水喝。用它来医治许多病症实际效果是很好的。例如，大便不通畅、皮肤差、手脚冰冷、视力模糊、等病症，此刻你用桑黄在泡水喝，对医治所述病况的十分起实际效果的。
可是，再用桑黄泡水喝的情况下，要适度添加一些玫瑰花，那样它的作用会充分发挥的更强，对医治所述的病况更有一定的好功效。并且再用桑黄泡水喝的情况下，一般必须先将其侵泡三四分钟上下才能够食用。
桑黄的简易吃法，桑黄天然的的最好，而天然的的以祁达堂西藏自治区野生桑黄最纯正，一下食物桑黄均为祁达堂野生桑黄。
1提前准备野生桑黄10克，切割成片状，再磨成细粉。用温开水冲服或嚼服，每天3--4克，能医治宫颈癌、子宫异常出血等症。
2、天然的桑黄灵芝6克，薏苡仁10克，荼叶2克。将桑黄灵芝、薏苡仁破碎，与荼叶混和，装进沙布一小包，每袋6克，用沸水冲调服食。每日服用2－3袋，能祛除老年斑，并预防流感、软化血管、润肠。
3、天然的桑黄灵芝6克，白砂糖适当。桑黄灵芝切割成片状水熬2次，取头煎二煎液合拼，添加适量白砂糖。每天1剂，分早中晚2次服过。能治癫痫、冠心病、神经衰弱等症。