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很多朋友全是出现这种症状，一年四季无论是夏天还是冬天，一直手脚冰凉，害冷，尤其是在冬天的状况下，女性的具体表现更为明显。怎样都暖不起来，有的人说它是阳虚的症状，有的说它是阳虚，那么到底手脚冰凉是阳虚还是阳虚呢?如何判断手脚冰凉的症状为阳虚还是阳虚?手脚冰凉该如何治疗才好?
手脚冰凉是因为血液的代谢率比较慢，血液流通性专业能力变弱，导致血液呼吸系统不畅顺而造成的。手脚冰凉属于阳虚，阳虚的症状具体表现为畏冷，手脚冰冷，记忆力减退失眠大便久泄持续这种症状，而阳虚则体现在四肢酸软，失眠多梦，盗汗，躁热焦躁不安这种情况，因而手脚冰凉属于阳虚的症状。
手脚冰凉的情况下避免心理状态过多激动或者是精神紧张，研究表明宁静的心态对防止手脚冰凉有一定的预期效果。手脚冰凉的人建议增强体质，提高身体的煅炼，因此提高身体的抵抗力，或者是针对阳虚的症状到医院门诊咨询医生，根据医生的建议用药治疗，从而保证治疗手脚冰凉的作用。手脚冰凉的人还可以尝试喝红糖姜枣茶，它可以补气补血促进身体的血液呼吸系统，保证祛寒的预期效果。
倘若患者手脚冰凉建议患者经常吃一些清补的东西，依据补肾壮阳壮阳的方法来促进血液呼吸系统专业能力提升，手和脚也已不冰冷。倘若患者手脚冰凉建议患者锲而不舍泡足，那般可以还能够促进血液呼吸系统，促进睡眠，手和脚慢慢地会回暖;还能够多吃一些技术专业针对改善手脚冰凉的中草药材，或者是去中医馆做一些中医针灸针灸理疗，那般还能够有效改善手脚冰凉的症状。可是还是建议有手脚冰凉症状的患者最好是到医院门诊就诊咨询医院的医生，接着根据医生的建议来治疗。