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经期是困惑很多女生的难除状况，由于经期是生理学和泌尿系统一切正常运行的标示，对大部分女士而言，要是有经期，就表明他们身心健康。另一方面，经期直至女性更年期才完毕，可是有的女士们却出現了一些非常复杂的问题，那麼绝经大半年后又来月经正常吗，接下去大伙儿实际的了解一下。
第一、绝经大半年后又来大姨妈是异常的
绝经大半年又来月经是异常的，绝经提醒女士卵巢衰落，已不有经期到来，在邻近更年期，经期出現混乱是一切正常的状况，完全绝经后再出現经期，考虑到与病理学状况相关，建议最好是去医院检查。出現宫颈及其子宫壁、子宫卵巢变病时，会出現阴道流血状况，普遍造成阴道流血的宫颈变病是宫颈癌，假如出現子宫内膜癌或是子宫卵巢恶变肿瘤，也会造成阴道流血，宫颈癌的确诊主要是宫颈组织穿刺活检，初期的宫颈癌能够手术医治。子宫内膜癌能够根据诊断性刮宫做病理检查诊断，建议在更年期前后左右要留意合理膳食，宜多吃雌性激素丰富多彩的食材，不必随便服食激素类，留意定期常规体检。
第二、绝经后的常见问题
1.补钙补锌。女士再绝经后老的十分快，压根原因還是由于绝经后卵巢比较严重衰落，落潮雌性激素代谢降低，人体骨密度正常值相对性低，随后就是说骨质增生外流，因此这个时候老人就更非常容易钙的缺失，骨折骨骼越来越脆一些。因此这个时候的女士，更要补钙补锌了。
2.勤健身运动。不必懒散，能够夜里跳广场舞，体操运动等，由于健身运动降低得话，骨骼内血液循环系统便会降低，使骨骼的优质蛋白质非常容易被消化吸收和移除，进而造成肌肉量的遗失，可造成骨质疏松。另一方面大白天健身运动得话，多晒太阳，还能够促进钙吸收。