最佳答案
生理期是疑惑许多女孩的难消情况，因为生理期是生理和泌尿生殖系统一切正常运作的标识，对绝大多数女性来讲，如果有生理期，就说明她们身体健康。另一方面，生理期直到女人更年期才结束，但是有的女性朋友们却出现了一些比较复杂的问题，那么绝经半年后又来月经正常吗，接下来大家具体的了解一下。
第一、绝经半年后又来例假是出现异常的
绝经半年又来大姨妈是出现异常的，绝经提示女性子宫卵巢没落，不再有生理期来临，在相邻女性更年期，生理期出现错乱是一切正常的情况，彻底绝经后再出现生理期，充分考虑与病理生理学情况有关，建议最好去医院检查。出现宫颈以及子宫内膜、卵巢病变时，会出现阴道出血情况，广泛导致阴道出血的宫颈病变是宫颈癌，倘若出现子宫内膜癌或者卵巢恶化肿瘤，也会导致阴道出血，宫颈癌的诊断主要是宫颈组织穿刺活检，前期的宫颈癌可以手术治疗治疗。子宫内膜癌可以依据诊断性刮宫做病理检查确诊，建议在女性更年期上下左右要注意平衡膳食，应多食雌激素多种多样的食物，无须随意服用激素类药物，注意定期体检。
第二、绝经后的普遍问题
1.补钙补锌补铁。女性再绝经后老的十分快，根本原因还是因为绝经后子宫卵巢情况严重没落，落潮雌激素新陈代谢减少，身体骨密度正常值标准值相对低，接着就是骨质增生流失，因而这个时候老年人就更很容易钙的缺少，骨折骨骼愈来愈脆一些。因而这个时候的女性，更要补钙补锌补铁了。
2.勤运动健身。无须散漫，可以晚上广场舞，体操运动等，因为运动健身减少的话，骨骼内血液呼吸系统便会减少，使骨骼的蛋白质食物很容易被消化和清除，从而导致脂肪率的丢失，可导致骨质疏松。另一方面白天运动健身的话，多日晒，还可以促进钙吸收。