恶露是女性朋友在生产以后常见的一种现象。很多妈妈在生完小孩以后，应当注意个人卫生和使用正规品牌的卫生巾来缓解恶露的现象。恶露一般是带有血液和血块的，颜色主要是以鲜红色的为主，大约在生产后的一个月内能完全排除掉。为什么恶露干净了又有褐色血呢？
恶露干净了又来褐色血怎么办
一、注意产后恶露的变化，女性产后一定要注意卫生，保持干净。另外，女性不管是顺产还是剖腹产，都要注意恶露的变化，发现异常，应及时去医院就诊。因为恶露出现问题，易滋生细菌，会影响产后身体恢复，因此产后要保证外阴干净。
二、注意饮食健康，女性产后最好下吃一些容易消化食物，特别是剖腹产的妈妈，不然不利于身体恢复的，只有等肛门排气后才能正常饮食。最好是吃一些容易消化的流质食物，稀饭或者汤水都可以，等身体慢慢恢复之后再补充蛋白质类食物。
三、及早母乳喂养，女性生完孩子之后，最好及早母乳喂养，因为婴儿吮吸可以刺激母乳产生，还能增强母婴的情感交流，如果乳房有硬块出现，一定要及时通乳，排空乳汁，以避免乳腺炎发生。
四、保持室内空气流通，祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒。若血热证者，衣服不宜过暖。
五、属血热、血瘀、肝郁化热的病人，应加强饮料服食，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁，以清热化淤。
六、卧床休息静养，避免情绪激动，保持心情舒畅，安慰病人，消除思想顾虑，特别要注意意外的精神刺激。
七、脾虚气弱的病人，遇寒冷季节可增加羊肉、狗肉等温补食品。肝肾阳虚的病人，可增加滋阴食物，如甲鱼、龟肉等。
生完宝宝切记观察产后恶露
正常恶露有腥味，但不臭，颜色变化也很有规律。一般情况下，恶露在生完宝宝后的3个星期左右就可以干净了，也有少数会延长到产后的6个星期才干净，但如果当产妇出现阴道出血量增多，有血块，可能与子宫收缩差、感染等有关，应该及时就医，以免失血过多，甚至造成休克。
恶露干净了又来褐色血怎么办呢?本文为大家讲解了关于恶露的一些知识，希望对大家有所帮助。另外建议女性朋友们在产后要注意卫生，最好用产妇专用卫生巾，因为消毒更严格，而且要经常清洗私处。这样可以尽量避免外阴和宫腔的感染。