精子的重要性不言而喻，如果精液出现了问题，很有可能会影响到男性的生育能力。在平时的生活中，有些男性碰到了精子跟果冻一样的这种现象，这种异常的形态，很担心自己的精子出现了问题。那么，精子跟果冻一样怎么回事？下面咱们就来看看吧。
精子跟碎果冻一样，是精液不液化的典型症状，正常精子在射出体外以后初期是果冻状的，经过30分钟以后就开始了液化的过程，逐步形成液体的状态。形成这种状态主要是为精子运动提供更有利的条件，这也是为什么精液不液化的男性，多半有不孕不育的情况。
当男性患有泌尿生殖系统疾病，比如精囊炎或者前列腺炎都可能导致精液不液化，因为精液的构成包含了前列腺液和精囊液，当出现不液化的时候，首先考虑这些器官是否有问题。如果有原虫、细菌等微生物进入到泌尿生殖器官，就会出现精液果冻状、不液化的情况，建议出现这种情况一定要引起重视，积极的检查原发病。
日常保健
精子不液化和缺锌有极大关系。缺锌就要及时补充，单一靠食物补充不全面，也补充不及时，这也是为什么平时也多吃含锌食物也缺锌的原因。
平时饮食补锌，宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。等身体不缺锌和没有症状时，多注意饮食就可以了。
专家指出，男性朋友患精子不液化会严重的影响到生育问题，患者朋友除查明病因积极治疗外，饮食上也可以适当调整，起到辅助治疗的目的，以下介绍两种精子不液化的饮食疗法，仅供参考：
1、青虾炒韭菜：韭菜100g洗净，切段，青虾250g洗净，先以素油炒青虾，再加韭菜煸炒，嫩熟即可食用，宜常食。
2、益气健精汤：山药20g、人参15g。
g、黄芪20g、麻雀脑5个、母鸡1只。将麻雀脑去毛、母鸡洗净、同煮至七分熟后，加入人黄芪、山药、调料等;人参用开水泡开，蒸半小时，喝汤吃肉嚼人参。
精子不液化患者在生活中要留意休息，生活规律，戒烟禁酒;尽量少喝可乐、咖啡、少吃芹菜。精子不液化建议多食用西红柿、西瓜、羊肉韭菜、含贝壳类海产品。