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正常人出现营养不良的情况后，就会出现面黄肌瘦或者是身材矮小的症状，严重的时候还会程序头晕和经常生病的现象，这些情况对人体的健康非常不利，但是也有一些孕妇会出现营养不良的情况，这样就会直接造成胎儿也出现营养不良，或者是胎儿的发育出现迟缓，那么怀孕营养不良的症状有哪些呢?
第一，怀孕营养不良的症状有哪些呢?女性在怀孕期间，因为宝宝的健康发育，胎盘生长和血液循环等需要大量的营养，而且孕妇自己的身体器官工作等原因，所以孕妈需要的营养会有所增加的。孕期增加饮食才可以保证营养。如果饮食营养无法保证宝宝和自身的需要，就可以称为营养不良。
第二，哪些孕妇易出现营养不良呢?一种是为保持身材节食的孕妇。很多孕妈为了保持身材而节食，不吃肉类，只吃蔬菜、水果，导致孩子发育不良。可是，节食会导致蛋白质及脂肪不足，缺乏钙锌等元素。为了身材节食的孕妈易出现营养不良，胎儿也可能会因此而面临先天发育障碍。还有一种是孕吐严重使得营养流失。孕吐严重让很多孕妈头疼焦虑。孕吐严重会使得体内营养流失，准妈妈经常会难以入睡、心情烦躁，使得饮食减少，食欲不佳。这种情况下，就会导致营养无法摄入孕妇体内，从而导致营养不良。
怀孕营养不良的症状有哪些?以上就是孕妇营养不良有哪些症状的总结，最后要告诉每一个准妈妈们，作为一个孕妇，一定要注意饮食多样化，保持营养的均衡，多吃水果蔬菜，如果不想吃的时候也要硬逼自己吃几口。实在不爱吃，那至少吃点营养素吧。祝您好孕!