最佳答案
很多的疾病都和患者平时的生活习惯有着默契的关系，除此之外，很有可能是自身感染的问题，或者是自身机体方面较为虚弱，比如就是出现的肠胃蠕动障碍，很容易就会导致便秘的症状，肠胃功能判定一个人的体质，所以很多人就是想着一些方法能够促进肠道蠕动，接下来可以归纳总结一下具体的方法。
属于胃肠湿热所致便秘，一般药物很难根治.建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈;这些药物清除胃肠湿热，快速修复胃肠粘膜，促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。
中医认为是脾胃虚弱造成的。指导意见：你可以用点人参健脾丸，养胃舒来调理就可以啦，中医认为脾虚会造成肠道的吸收差，消瘦。便秘可以用点芦荟胶囊来治疗，可以合理的饮食，不要吃辛辣的食物。多喝点蜂蜜，山药，大枣等食物。
大便的情况，的确是受饮食习惯所影响，所以大便不正常，可通过饮食习惯来调节。指导意见：建议你少吃肉，多吃粗粮，杂粮，如地瓜，芋头，南瓜，玉米等，疏菜，水果如香蕉，只要能常吃，大便自能正常。
肠道的蠕动主要是肠道平滑肌的自主节律性，不过还可以通过食物来改变肠道的蠕动。指导意见：现在可以通过多次富含纤维的食物来加强肠道蠕动，比如韭菜、红薯、萝卜等等。
以上介绍的方法能够有效避免出现便秘的症状，当然需要药物和手术结合治疗，日常的生活调理是最为重要的，一般中医认为是脾胃虚弱，所以应该加强脾胃的消化能力，饮食方面也要注意多吃点容易消化的食物，根据个人的体质，对于病情进行判定，之后针对性治疗，千万不能耽误病情。