慢阻肺患者是需要在平时多喝水以及注意饮食清淡的,主要是慢阻肺患者会出现呼吸不畅以及痰多的情况,可以多吃一些蔬菜以及水果以及补充维生素D,而慢阻肺患者多饮水是可以降低喉咙的粘稠度,也可以祛痰润喉的效果,所以慢阻肺患者适合多喝温水,但是要定期的服药进行治疗。
补充维生素D
有研究表明,慢阻肺患者缺乏维生素D,会加重病情。因此平时一定要注重维生素D的摄入。虽然身体受到日光照射后会自己产生维生素D,但当日照不足的时候就需要通过饮食补充。可以选择多脂鱼,如三文鱼、鲭鱼和金枪鱼,或者使用维生素D补充剂。
多吃蔬菜水果
无论是速冻的或新鲜的,水果和蔬菜都是慢阻肺患者健康饮食中的重要一部分。这些高纤维食物不仅食用方便,还可以提供身体必需的营养物质,这些食物有助于消化,保持血糖、血脂在正常水平,此外还可控制体重。
多饮水
慢性阻塞性肺病病人多饮水可以稀释痰液,减轻咳嗽。另外,慢性阻塞性肺病人不宜饮用含有咖啡因的饮料或碳酸饮料,同时不要饮酒,因为这些饮品没有营养价值,饮用后会干扰慢性阻塞性肺病的治疗,同时会减慢呼吸,增加痰液量。
对吃豆类
豆子、豌豆和其他豆类都是含有锌(慢阻肺饮食中不可或缺的矿物质)的高纤维食物。专家指出摄入足量的锌可能有助于改善慢阻肺的症状,豆类也非常实惠,干豆子比罐装的更便宜,但罐装的比较方便,打开就能食用,不过如果需要限盐(钠),请将豆子上面的盐冲洗干净。
摄入蛋白质
许多慢阻肺患者可能有蛋白质缺乏症而不自知。缺乏蛋白质可能会导致身体消耗自身储存的蛋白质,从而失去肌肉,即肌肉萎缩。鱼肉、鸡肉、鸡蛋、坚果和乳制品都是有益健康且方便的精益蛋白质来源。
慢阻肺可以活多少年
慢性阻塞性肺疾病简称慢阻肺(COPD),是一种破坏性的肺部疾病,是以不完全可逆的气流受限为特征的疾病,气流受限通常呈进行性发展并与肺对有害颗粒或气体的异常炎症反应有关。COPD是一种可以预防和治疗的慢性气道炎症性疾病,COPD虽然是气道的疾病,但对全身的系统影响也不容忽视。
慢阻肺严重期会有慢性呼吸衰竭,常在COPD急性加重时发生,其症状明显加重,发生低氧血症和(或)高碳酸血症,可具有缺氧和二氧化碳潴留的临床表现;自发性气胸,如有突然加重的呼吸困难,并伴有明显的发绀,患侧肺部叩诊为鼓音,听诊呼吸音减弱或消失,应考虑并发自发性气胸,通过X线检查可以确诊;慢性肺源性心脏病,由于COPD肺病变引起肺血管床减少及缺氧致肺动脉痉挛,血管重塑,导致肺动脉高压,右心室肥厚扩大,最终发生右心功能不全;胃溃疡、睡眠呼吸障碍等。