最佳答案
随着生活水平的逐渐提高,人们对身体健康也越来越关注了,尤其是现在的女性,在照顾家庭,孩子的同时还要有自己的工作和事情,因此每天都要面对巨大的压力,这样就导致很多的女性会出现乳腺增生的情况,在一般情况下,轻微的乳腺增生只要通过调整作息时间和饮食习惯就会改善症状的。
鹿角粉能散结通乳吗
鹿角粉主要的作用就是能够温肾益精,而鹿角粉由于其温补的作用,所以也具有一定的通乳效果,但其实主要的功效还是催乳为主。通常不建议单纯吃鹿角粉,而应该用鹿角粉和路路通、通草、王不留行等药物配合使用,来进行通乳催乳。一般是在服用其他药物的同时,每天服用三次鹿角粉,每次服用1到2克即可。因为鹿角粉比较昂贵,而且又是大补的药物,所以服用的剂量会比较小。
通乳散结的食物有哪些
1.大豆
大豆,是非常好的一种食材,无论是哪种吃法,都能很好地改善女性的健康问题哦。因为大豆含有丰富的异黄酮,但是大家知道异黄酮对于雌激素是有着双向调节的作用吗?所以,平时多吃大豆,就可以很好地通乳散结哦。
2.蔬菜类
丝瓜,它可是有通络活血的作用,适量地吃还是很好的,特别是对女性朋友来说,可以减轻增生带来的疼痛感,且有着通乳散结的作用。此外,花菜也是很好的选择,可以增强免疫力,减少乳腺病的发生。
3.蒲公英茶
可知道蒲公英可以泡茶吗?而且还有神奇的作用,就是解毒散结,女性朋友还是可以选择泡茶喝,既可以散结,也可以预防乳腺炎。同时,可以帮助身体排出毒素呢,可以在茶余饭后泡上一杯,也是低于自身有帮助,还可以解腻。