我们都知道丹参和三七西洋参是一些非常昂贵的补品老年人吃一些这些补品，可以有效地提高身体素质，对于我们自身健康帮助是非常大的，丹参和三七西洋虽然是一种中药，但是一般的药店还是可以买到的，我们在平时的时候一定要了解丹参和三七西洋的好处，才可以使用丹参和三七西洋，这样才可以有更好的作用于效果。
中医认为西洋参性寒，味甘微苦，人肺、脾经，具有补气养阴、清火除烦、养为生津之功效，通常用于肺虚久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠、失血气短等症。
妇科疾病中出血过多，如功能性子宫出血、产后出血、子宫肌瘤，而造成阴虚内热者，绝经期因生理原因出现轰热口渴、心烦失眠、易动肝火等阴虚内热者；宫颈癌、宫体癌、卵巢癌经过手术治疗，又作放疗火化疗后，导致阴虚内热、津伤口渴、尿赤便血者，均可用西洋参治疗。
冠心病患者若有气阴两虚、心慌气短、神倦咽干，可每日含服西洋参，久用有良效。西洋参在治病健身方面虽有独到之处，但它也有禁忌症。
中医认为凡阳气不足、胃有寒湿者忌服。例如面色苍白、面浮肢肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、大使溏薄、舌苔白腻等，以及男子阳痿、早泄、滑精；女子性欲淡漠、痛经、闭经、带多如水者，均忌用西洋参。小儿发育迟缓、消化不良者，不宜服用西洋参。感冒咳嗽或急性感染有湿热者，也不宜服用西洋参。
西洋参与人参是同属植物，又均有补气作用，但药性方面毕竟有寒温之别。而且西洋参的药力不及人参，如对休克或低血压等治疗，仍以人参为佳。服用期间请勿饮茶，也勿吃萝卜，以免影响滋补作用。
老年人一定要多吃一些营养品，日常进行一些体育锻炼，可以有效的提高身体素质，同时不要因为西洋参价格昂贵就望而却步。丹参和三七西洋页是有其他的作用的，不仅仅有药效，而且在平时的时候，也是可以食用的，对于女性痛经和月经不调有很好的效果。