宫颈癌是女士身心健康的首要凶手，近几年来宫颈癌的患病率在逐渐升高，而且还愈来愈低龄化，造成宫颈癌的原因比较多，像不规律性的作息时间表，欠佳的饮食搭配状况，或是是多次流产等，防止宫颈癌的方式比较多，在平常能够根据饮食搭配来抑止肿瘤细胞的生长发育及其迁移。
宫颈癌害怕的食材
黄豆
我们常说，女性多吃黄豆好、男生黄豆要少吃，那样的叫法，主要是服用黄豆的情况下，会消化吸收雌性激素，对女性而言，雌性激素是好东西，可以滋补养生人体，而针对男生而言，雌激素过高，会影响到身心健康。
要想防止宫颈癌，还可以多吃黄豆，补充雌性激素，黄豆中的天然植物雌性激素带有大豆异黄酮、木质纤维素等，具有抗氧化性功效，抑止子宫颈腺癌，防止肿瘤细胞分离出来，组织肿瘤细胞产生迁移。
花菜
要想防止宫颈癌，女士还能够吃一点花菜，在其中的维他命C比较丰富，自然，最关键的服用这一蔬菜水果，可以消化吸收二吲哚甲烷气体，进而能够避免肿瘤细胞产生恶变，合理的防止宫颈癌的产生。
海带丝
假如如果可以的话，多吃一点海带丝，根据吃海带，可以消化吸收锌离子、硒正离子，这种物质在人体中占有关键功效，可以防止免疫能力减少，对防止病变很好。
红萝卜
红萝卜有“小人参”的美名，根据吃胡萝卜，可以消化吸收B—胡罗卜素，在人体中，可以转换为维生素D，提升身体免疫力，防止遭受氧自由基的影响，进而防止体细胞产生病变。
什么食物合适宫颈癌病人服用?
1、含胡罗卜素高的食材
得了宫颈癌的女士能够多吃一些带有胡罗卜素高的食材，当胡罗卜素进入体内以后，便会转换为维他命a，能够维护我们身体的人体免疫系统遭受损害，进而提升了人体的抵抗能力。我们日常生活含胡罗卜素较为高的食材，关键包含苋菜、红萝卜、西兰花、马兰头、茼蒿、油菜子等。
2、要宜多吃有维C的食材
大部分的宫颈癌病人关键是由于病毒感染感染的，因此能够宜多吃有维C的食材，有益于抑止病毒感染对人体导致的损害，防止宫颈癌有一定的协助，能够提高人体的抵抗能力，推动细胞免疫的完善。
人体摄取的维他命越多，身患宫颈癌的概率便会越低，含有维C的食材关键包含红枣、草莓苗、弥猴桃、朝天椒、西兰花、花菜、西红柿、橘子、柑桔等。