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我们都了解，一切正常的经期环节一般是在7天上下，可是一些女性会在来大姨妈的情况下超出七天的時间都还没完毕的状况，那样的状况一般是经期排不干净的主要表现，那麼，经期积血排不干净该怎么办？怎能把经期积血迅速排干净呢？我们一起来看吧。
经期积血排不干净该怎么办
女孩每个月必须跟例假见一次面，假如充足细心的女孩会发觉每一次经期的量及其色调全是拥有些许区别的，并并不是每一次来大姨妈都完全的一样，那麼经量非常少并且变黑怎么办呢?月经期吃什么好可以协助清除身体的积血呢?
经量非常少并且变黑是啥原因呢?一切正常状况下女士的经期全是色调发暗的鲜红色，可是许多的女士反映自身的经血颜色较为变黑，并且经量还十分的少，那麼这是由于什么?大家都了解经期是身体将脱落的子宫壁排出来身体之外的全过程，在排出来的全过程之中也有血液的参加，假如女士的经血颜色较为变黑并且量还较为少，这很有可能是由于身体积血排出来不立即所造成的，一般状况下医治经期排积血不立即是根据吃一些活血化淤的药品。
女士假如人体偏寒是很可能造成身体的行气不顺乃至是积血阻塞排出来受阻的，因此女士平常在生理期时理应多吃一些有利于排出来积血的食材例如姜茶。由于姜片是有一定的散发实际效果并且味儿一些辛辣食物可是特性较为柔和，老红糖对女士而言是补血补气的优品可以舒经人体的血气并且还有利于加速血气的循环系统，因此女性朋友在生理期假如可以多喝一些姜茶得话，是能够有利于排出来身体的积血对缓解痛经拥有非常好的实际效果。益母草颗粒粥对排出来生理期积血也十分有实际效果，从古至今益母草颗粒便是妇科的灵丹妙药，用于熬做成粥不但可以医治月经不调并且还对经期瘀滞等状况很有益处。