最佳答案
土豆本身并不能减肥或者是增肥,土豆本身以碳水化合物为主,所以如果是进食大量的土豆,这一餐中馒头、米饭或者面条,这一类的面食需要适当的减量,不然会造成碳水化合物的明显增多。尤其是患有糖尿病的患者,如果是吃大量的土豆就需要将主食减少,或者这一餐以土豆来代替馒头等主食,土豆的主要作用就是保护,有纤维成分比较多,所以没有糖尿病的患者可以适当的使用。
土豆本身并不能减肥或者是增肥,土豆本身以碳水化合物为主,所以如果是进食大量的土豆,这一餐中馒头、米饭或者面条,这一类的面食需要适当的减量,不然会造成碳水化合物的明显增多。尤其是患有糖尿病的患者,如果是吃大量的土豆就需要将主食减少,或者这一餐以土豆来代替馒头等主食,土豆的主要作用就是保护,有纤维成分比较多,所以没有糖尿病的患者可以适当的使用。