抑郁症这一病名对我们而言仿佛并不是十分的生疏，如今的社工工作压力十分大，很多人不清楚如何该调整自身焦虑情绪的心态，长此以往就产生了一种抑郁症，有些人抑郁症轻度得话会觉得仅仅心情郁闷，一直自身会觉得啥事都喜爱爱钻牛角尖，如果是严重后果抑郁症得话，很有可能会造成有折磨，自尽的趋向，可能便会一些耽搁，医治起来不容易迅速。
抑郁发作的医治要做到三个总体目标：血压提升临床医学治疗率，最大限度降低病残率和自杀率，关键所在彻底解决临床表现；血液提升存活品质，修复社会意识形态；补充防止发作。
2.医治标准血压特色化医治；血液使用量逐渐增长，尽可能选用最少合理量，使副作用减为至少，以提升吃药依从；补充一定量足治疗过程医治；负重尽可能单一服药，如功效不佳可考虑到变换医治、提质增效医治或协同医治，但需要留意药品相互影响；足月医治前知情人告之；软管医治期内紧密观查病况转变和副作用并妥善处理；软骨可协同心理疗法提升功效；重组积极主动医治与抑郁症共病的别的身体病症、物质依靠、焦虑障碍等。
3.用药治疗用药治疗是轻中度以上抑郁发作的关键治疗措施。现阶段临床医学上一线的抗抑郁药物关键包含可选择性5-5羟色胺再摄入缓聚剂（SSRI，意味着药品氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰）、5-5羟色胺和去甲肾上腺激素再摄入缓聚剂（SNRI，意味着药品文拉法辛和度洛西汀）、去甲肾上腺激素和特异性5-5羟色胺能抗抑郁药物（NaSSA，意味着药品米氮平）等。传统式的三环类、四环类抗抑郁药物和单胺氧化酶缓聚剂因为副作用很大，运用显着降低。
4.心理疗法对有显着心理状态社会因素功效的抑郁发作病人，在用药治疗的另外常需合拼心理疗法。常见的心理疗法方式包含支持性心理疗法、认知能力个人行为医治、社交医治、婚姻生活和心理治疗、精神动力学模型医治等，在其中认知能力个人行为医治对抑郁发作的功效早已获得认可。
5.物理疗法有比较严重消沉自尽妄图的病人及应用抗抑郁药物医治失效的病人可选用改进电抽动（MECT）医治。电抽搐治疗后仍要用药品保持医治。近些年又出现了一种新的物理疗法方式——反复经颅磁刺激（rTMS）医治，关键适用中重度的抑郁发作。
禁吃过多辛、辣、腌、熏类等有含有刺激性的食物，因引起失眠(失眠生产译疫苗就是指难以入睡或没法维持睡眠质量状态，造成休息不好。别称入眠和保持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因造成睡不着觉、睡眠质量深层或频率过短、入睡困难及睡觉时间不够或品质差等，是一种常见疾病)的发病原因较多，因此病人应按自身的身体素质有选择采用合适自身的食材。防止抑郁症，平常特别注意均衡身体阳阴，调理气血，使阴平阳秘，血气冲和，则使病症丧失病发基本;另一方面亦需留意塑造本人应对紧急事件的工作能力，解决欠佳精神刺激性。抑郁症说到底是烦扰之处，烦扰之处需要心药医，摆正心理状态，提高对应激反应恶性事件的心理状态承受力，是防止抑郁症的重要环节。
愉快和轻轻松松的情绪对治疗抑郁症的辅助功效，因此一段会出现那样的病症，亲人一定要给与，病人，大量的关注和关爱，别让病人觉得，孤独和备受冷淡，那样会促进病况发作。由于病人能够适度的采用一些释放压力工作压力的生活习惯例如健身运动或是是听些歌曲，来做到缓解压力的功效。