冰淇淋在日常生活中但是备受我们女性朋友的钟爱，可是冰淇淋是冷冻类的食材，因此在吃冰淇淋的全过程中還是需要留意一些的。就例如，女性朋友在月经期也不适合吃冰淇淋，这个时候吃冰淇淋可能会造成经痛的不良影响。那麼，准妈妈怀孕期能够吃冰淇淋吗?孕妇吃雪糕对胎宝宝有影响吗?
孕妇吃雪糕对胎宝宝有影响
孕妇做为一个独特的人群，在吃穿住行层面都是存有有非常多的疑虑。那麼准妈妈吃冰淇淋对小宝宝的影响怎样呢?能够适度的吃一些，但是怀孕期间肠胃变弱，食入较多冷食会使肠胃血管忽然收拢，胃酸代谢降低，消化吸收作用变弱而出現腹泻、腹痛等病症。现代科学研究表明，胎宝宝对冷的刺激性十分比较敏感，当孕妇吃过多的冷食后，胎宝宝会焦躁不安。
1、现代科学研究表明，胎宝宝对冷的刺激性十分比较敏感，当孕妇过多食入冷饮后，胎宝宝有焦躁不安的反映。尽管说孕妇吃冰激凌沒有做到早产儿或是流产的水平，可是过多的服用一定会造成不适感的，终究怀孕是一个独特的阶段。
2、孕妇的鼻、咽、支气管等呼吸系统黏膜通常血肿并伴随水肿，假如吃太多冰淇淋这类的冷食，血肿的血管忽然收拢，血液降低，能致部分抵抗能力减少，使埋伏在咽喉、支气管、鼻孔、口腔里的细菌与病毒乘飞机而人，造成嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。比较严重时要造成呼吸道感染或引起扁桃体炎，进而影响胎宝宝的生长发育。
孕初期吃什么食物
孕初期许多孕妇呕吐强烈，再加担忧变为“双身子”以后需要耗费大量的营养成分，因此刚开始大张旗鼓食补。但实际上这时试管胚胎还小，生长发育也迟缓，所需能源及营养元素基本上与怀孕前同样。假如这时进餐过多，孕妇会出現休重增长过快、过于肥胖的状况，对胎宝宝并不好。
一部分孕妇因孕吐反应的反映偏重而不可以有规律性的饮食搭配，因此担忧胎宝宝会营养不良，实际上彻底沒有必要，由于孕妈妈身体就会有营养成分贮备，但你过多的紧张焦虑或担忧，反倒会给胎宝宝造成欠佳的影响。
怀孕初期的饮食搭配，能够坚持不懈少食多餐的标准，菜以口味淡主导，切勿吃淋油过咸的食材。在有食欲的状况下，要确保牛乳、生鸡蛋等高线营养成分、易消化食材的摄取。决不能由于呕吐、恶心想吐而回绝进餐。假如，妊娠反应较剧，能加用维生素b21和B6以缓解消化道的反映。