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经期可以吃榴莲。目前为止,并没有足够的临床科学研究数据能够证明说经期不可以吃榴莲,或者说经期吃榴莲对身体有不良的影响。所以经期可以适当吃榴莲。经期的饮食同日常饮食习惯差不多,注意均衡营。但是尽量不要吃性凉饮食,主要防止出现,消化不良症状,比如腹痛腹泻。经期注意保暖,放松心情,不要熬夜,不要劳累,注意保持外阴清洁。
经期可以吃榴莲。目前为止,并没有足够的临床科学研究数据能够证明说经期不可以吃榴莲,或者说经期吃榴莲对身体有不良的影响。所以经期可以适当吃榴莲。经期的饮食同日常饮食习惯差不多,注意均衡营。但是尽量不要吃性凉饮食,主要防止出现,消化不良症状,比如腹痛腹泻。经期注意保暖,放松心情,不要熬夜,不要劳累,注意保持外阴清洁。