最佳答案
红薯不容易消化。因为红薯里面含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,容易产生腹胀的症状,吃红薯时要注意一定要蒸熟煮透;红薯里面含有的糖分比较高,会刺激胃黏膜产生过多的胃酸,会有烧心的感觉,不适合湿阻脾胃、气滞食积的人服用,而且也不适合糖尿病人服用;红薯含一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,有胃溃疡的患者不宜食用。
红薯不容易消化。因为红薯里面含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,容易产生腹胀的症状,吃红薯时要注意一定要蒸熟煮透;红薯里面含有的糖分比较高,会刺激胃黏膜产生过多的胃酸,会有烧心的感觉,不适合湿阻脾胃、气滞食积的人服用,而且也不适合糖尿病人服用;红薯含一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,有胃溃疡的患者不宜食用。