母乳其实可以在冰箱里面放很久,但是并不建议一次性放很多。尽快吃完比较好,冷藏里面的母乳一般可以保存一个礼拜,而冷冻里面的母乳则可以保存三四个月。用玻璃瓶装母乳比较的好,不能用金属材料储存母乳。冷冻后的母乳,要先用冷水冲洗,然后再用热水,这样才能解冻。
母乳保存的期限,国际母乳会根据多年的研究成果,列出以下时间表:
1、室温保存:
初乳(产后6天之内挤出的奶)——27~32摄氏度室温内可保存12个小时
成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15摄氏度室温内可保存24小时。19~22摄氏度室温内可保存10小时。
25摄氏度室温内可保存6小时
2、冰箱冷藏室保存:0~4摄氏度冷藏可保存8天。
3、冷冻保存:母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关——如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周;如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3~4个月;如果是深度冷冻室,温度保持在0度以下,并不经常开门,则保存期长达6个月以上。
母乳冷冻最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品,其次为玻璃制品,最好不用金属制品,这是因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上,从而降低母乳的养分。储存过的母乳会分解,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常的。
冷冻的母乳在解冻时,应该先用冷水冲洗密封袋,逐渐加入热水,直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热,这样会破坏母乳中的养分。
冰冻母乳是母乳保存时间最长的一种方法,但其具体的保存期限与冷冻条件有关,使用适宜冷冻的、密封性良好的冷冻箱其保存时间就长些,密封效果差,且常开关取物的冷冻箱,则保存时间就短些。所以说,冰冻母乳能放多久是与冷冻条件有关的。
如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周;如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3~4个月;如果是深度冷冻室,温度保持在0度以下,并不经常开门,则保存期长达6个月以上。