一些患者出现了身体的不健康的情况发生，那么患者就应该注意及时的采取治疗的方法进行相应的治疗，这样才能够保证好患者的身体的健康，避免因为出现了问题没有及时的治疗导致患者出现危险，那么高粘血症倾向该怎么办呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧，
高血脂，血稠，最好的办法是用饮食疗法，既安全又经济。可以在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，还有芥菜樱子、箩卜樱子、山野菜。特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好。其实这些都是一种饮食习惯，改变一下就会好的。
高粘血症倾向，是指血液粘稠度增高，尚未达到高粘血症的诊断标准，进一步发展可以形成高粘血症，脑血栓、静脉栓塞等心脑血管及循环系统疾病。对于血液黏稠度增高者，强调饮食宜清淡，戒烟忌酒，适当参加体育运动是最治本的疗法。
脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症。主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。尤其是长期饮用不上火的苦荞茶，对于降低高血糖、高血脂、高血压有很好的食疗作用。
高粘血症可引起哪些危害?随着人们饮食结构的改变，血液粘度增高即高粘血症越来越多。高粘血症可使血液的流动速度从而减慢，全身各组织器官得到的氧气和营养就会减少，从而影响组织器官的新陈代谢。高粘血症本身不会引起人体的不适感觉，当血液粘度增高时就危害引起心、脑、肺、肾等重要脏器的血液供应不足，造成缺血、缺氧，从而导致冠心病、脑梗死、肾衰、阻塞性疾患等。
以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，如果患者出现了上述的问题，那么就需要注意及时的检查和治疗，这样才能够很好的保证患者的安全和健康，避免因为上述的血粘症从而威胁到患者的身体的健康，那么最后祝患者能够早日康复痊愈。