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在临床上，腰部扭伤就是腰部的肌肉软组织发生损伤。出现这种情况后，具体的治疗方法应该根据扭伤的程度而定。如果腰部软组织损伤较轻微，病人自觉腰部疼痛、肿胀不明显，压痛阳性，叩击痛阴性，腰部的活动略有受限，双下肢感觉、肌力正常。如果是这种情况，可以考虑给予病人卧床休息，局部给予针刺、艾灸等治疗；还可以配合中医的按摩手法进行治疗或者穴位中药离子透入。如果病人血压不高，还可以口服大活络胶囊，进行局部的舒筋活血以缓解疼痛。如果经过上述治疗无效，要拍摄腰部的超声检查，以明确肌肉软组织损伤的程度，然后再考虑相应的治疗办法。