新生儿因为生长发育的要求，往往需要吃夜奶，但是随着孩子生长发育，肠胃逐渐得到改善，夜奶会慢慢的戒除，一般到孩子五六个月的时候，就可以考虑给孩子戒掉夜奶了，但是在戒夜奶的时候，要了解一些注意事项，了解一些戒夜奶的一些技巧，避免孩子出现哭闹的情况。
宝宝如何戒夜奶
1、婴儿的饮奶与成年人吃饭一样，也是有习惯性的，对于5-6月以上的婴儿，如果生长发育达标，就应该考虑戒掉夜奶习惯。因为夜奶一旦形成，很难去除，且夜奶对于宝宝生长发育也有不利的方面如容易加重肠胃的负担,引起消化吸收方面的障碍、龋齿等问题，所以要在早期使婴儿摆脱夜间饮奶的习惯，逐渐形成正常的习惯。
2、改变婴儿夜间饮奶习惯的方法是把最后饮奶的时间推迟使他最后一次饮奶尽量喂饱，母乳喂养的，因为定时间喂养，母乳的量可能不够，所以晚间吃不饱，晚间饥饿时再次饮奶，此时，最后一次哺乳时，加一点牛奶时可取的。
3、部分宝宝感觉不饿的情形下,吃夜奶只是习惯问题，有时妈妈只要拍拍、哄哄宝宝，或者给宝宝喝几口温开水或者是抚奶嘴后又会入睡。
什么时候断夜奶最合适
6个月以上的宝宝已经比较大量的添加辅食，比如粥、面条、米糊、面包、肉泥、果泥、鸡蛋羹、蛋糕等，这此辅食是半流质或是固体的食物，比母乳或者牛奶会耐饱很多，因此，此阶段的宝宝夜奶会更少，很多宝宝都仅有1次夜奶或到早上才吃1次，这是比较正常的情况。因为辅食提供的热量约占全部食物热量的一半，从生理机能上来说，6个月以上的宝宝已具备了夜间断奶的合适条件，但没有具体的规定，妈妈可根据宝宝和自身情况选择合适时机。
以上就是对于宝宝16个月如何戒夜奶这一问题得有关资料整理。对于戒掉自己的坏毛病，是一件非常困难的事情，对于孩子来说更是一件困难的事情，所以妈妈们也要体谅自己的孩子，要给孩子足够的时间去改善这样的情况，这样的话也可以减少孩子们的痛苦。