睡姿长高有哪些健康

长高的睡姿有哪些

提问者:用户王玉 发布时间: 2024-11-03 11:02:01 阅读时间: 2分钟

最佳答案

无论采取何种方式的睡姿对患者的最终身高的增长没有决定性的影响,因为影响患者的身高主要由以下几个方面的因素:一是先天的因素,比如患者父母的身高或者说患者家族当中普通人的身高,这是一个基础。第二是后天的一些营养供应,在幼儿期以及青少年期,有充足的蛋白质,钙质,维生素等,那么这类患儿会相对于营养不良的患儿身高更高一些。第三,有利的良性刺激,在生长发育的高速期如果采取适当的体育锻炼,那么对于身高的增长是非常有帮助的。处于生长发育期的青少年,可以采取右侧卧的睡姿,这样对身高的增长本身没有特别大的影响,但是有利于患者的消化。

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