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男性精子针对男性朋友的必要性是显而易见的，并且男性精子是不是活跃性也与能否怀孕拥有十分关键的关联。许多要想小宝宝的夫妇在备孕期间全是需要到医院体检人体的。在这个时候许多的男士才知道过多戒欲也是不太好的，男性精子会自身身亡。那麼男性精子在男性睾丸运行内存人能活多久？
男性精子在男性睾丸运行内存人能活多久
男性精子由男性睾丸造成后，在附睾囊肿内生长发育、完善，并存储于附睾囊肿和射精管的近附睾囊肿段内。男性精子在男性睾丸里造成一般需10周上下，在附睾囊肿内完善的時间为2周上下，累计约需要3月的時间。男性精子在生殖系统内生存的時间一般为28天，存储太久则衰退失去活力。因此在做精子检测前需要戒欲3-5天，戒欲长时间是能够影响到男性精子的魅力和成活率的。
怎样提高男性精子的品质
在日常生活中假如要想提升男性精子的品质，应当适度的报名参加一些锻炼身体，假如男士的人体过于肥胖得话，马上会造成腹股处的溫度上升，不利男性精子的生长发育，而且也会影响男性精子的品质的，平常的情况下能够爬登山打乒乓球，吃过饭以后能够溜达，那样能够改进男性睾丸的血液循环系统。多吃一些温补食物也是非常好的。
在衣食住行之中一定要戒掉不太好的生活方式。否则男性精子的品质能变的非常低，成活率都不高，那样的话，就并不是那麼太非常容易的怀孕。并且欠佳的生活方式针对人体的损害也是十分大的。因此大伙儿一定要留意平常的衣食住行，最好可以戒除酒烟。