每个人的性格是不相同的，脾气秉性也各不相同。脾气大爱生气的人经常会对身体造成一定的影响，会影响身体的健康，经常也会多发一些疾病症状。所以正常情况下，在没有特别的问题发生，最好不要发脾气，性格一定要缓和。每个人的心率情况也是各自不相同的。所以脾气和心率的关系会是怎样的呢?
活着的唯一目的是为了健康长寿。这是人类古往今来不可改变的目的。要达到健康长寿的唯一方法就是让一个人一生三十亿次左右的心跳总数慢些跳完。这也是人类古往今来要获得长寿的唯一方法。不管科技如何发达，不管怎样的长寿方法，这唯一的方法是不可改变的。或者科技会发展，会让人的心跳总数有所增加，但绝不会随便增加很多，每分钟的心率也不可能随便的减少。这是有自然规律的。
长寿的方法就是这样简单。总之就是这心跳的总数，谁先跳完，谁就先走。谁慢些跳完，谁就慢走。这心率与这总数有这样的关系。每分钟跳六十次左右的，总数一百岁左右跳完，七十次左右的九十岁左右跳完，八十次左右的八十岁左右跳完，九十次左右的七十岁左右跳完。固然保养得好的，会慢一点跳完，保养得不够好的，会早点跳完。可以说，任何长寿方法，不把心率减慢下来，都是无效的。
没有更好的方法，可以令人长寿了。这是唯一的，别无选择的。这样做就可以长寿，不这样做就不可以长寿。那么如何才能让心率减慢呢?如何才能每分钟六十次左右，或更慢一点呢?如何让总数慢些跳完呢?这是要长寿必须要做的。我们必须明白的是，要用如何的方法才能健康长寿，要明白长寿的十要素。因为我们懂得怎样做才能长寿，我们才能有一个好的心率，好的心率是在好的长寿方法的基础上建立的。长寿方法做得越好，心率就越好就越慢。心跳的总数就越慢跳完，人自然也就长寿了。在这里简单讲下长寿十要素。希望大家积极的去做好，这样不但一百岁，而且一百二十岁以上也可以。这长寿十要素大概是：遗传、刻苦的身体体能锻炼、适当运动注意休息、身材样貌、强壮的身体强壮的心脏、心率好、正确的一言一行、性格平和、长远的寿命目的、各种利于长寿的事情。
为什么说，心率还决定一个人的性格呢?看法是这样的。因为从寿命的观念看，一个九十岁以上寿命的人才是聪明的智力较好的，性格比较平和的。而且越长寿，越聪明，智力越好，性格越平和。而恰恰相反，寿命越短，越愚昧，智力越少，性格越急躁。而且喜欢搞两个极端，一是好好，一是坏坏。总之就似精神病人一个。而从心率看也一样。心率六十次左右的就好似一百岁以上的人，心率七十次左右的就似九十岁左右的人，八十次左右的就是八十岁左右的人，九十次左右的就似七十岁左右的人。总之也是寿命在九十岁以上的，越长越聪明智力越好，性格越平和。反过来，九十岁以下的，越短寿越愚昧智力越不够，性格越急躁。总之互相基本一样。