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备孕期间可以吃螃蟹。螃蟹本身是一种食物,中医认为螃蟹属凉性,对胃有损伤,但适量食用,对于备孕来说,无较大影响。西瓜也属寒性食物,均可以适量食用,也可以选择同类食物代替,如吃鱼虾代替螃蟹,其营养成分类似。若进食该类食物身体未出现适反应即可食用,深海鱼营养丰富,对人体有益,但进食后易出现明显不适反应,则可以选择肉类、蛋类以补充蛋白质。
备孕期间可以吃螃蟹。螃蟹本身是一种食物,中医认为螃蟹属凉性,对胃有损伤,但适量食用,对于备孕来说,无较大影响。西瓜也属寒性食物,均可以适量食用,也可以选择同类食物代替,如吃鱼虾代替螃蟹,其营养成分类似。若进食该类食物身体未出现适反应即可食用,深海鱼营养丰富,对人体有益,但进食后易出现明显不适反应,则可以选择肉类、蛋类以补充蛋白质。