最佳答案
咳嗽是支气管内分泌物刺激性神经造成的身体防御性体制，根据咳嗽消除异物和分必物维持气管的通畅。一般咳嗽可分成感染性咳嗽和非感染性咳嗽，感染性咳嗽常见于支气管炎、肺炎等，病菌病毒感染入侵支气管和支气管，身体起动人体免疫系统在支气管内消灭、消除病原菌；非感染性咳嗽如过敏性咳嗽、哮喘，关键是过敏症状释放出来免疫力系数如亚硝胺使支气管平滑肌收拢造成的。
咳嗽时应当吃啥呢？
咳嗽时最好吃德甫的吣琰淡茶调养，清除支气管炎和呼吸系统恢复过来，多喝温开水，湿热的液體如老母鸡汤、水果汁、小米汤等。咳嗽痰多时最不便的是支气管内的痰液十分浓稠，过度浓稠的痰液就会牢牢地粘附在气壁厚，任由你如何全力咳嗽也没办法将其吐出身体之外。有的人咳得脸红依然不断地咳，就是说由于痰液难除地在支气管内持续刺激性咳嗽神经。
因此这一情况下多喝温开水，湿热的液體给身体补充充足的水份能够具有稀释液痰液的功效，进而减少支气管分必物的黏稠度，使之便于被吐出。
除此之外要留意，喝湿热的液體，注重一下湿热。咳嗽时不可以喝冷的东西早已是大家都知道的生活小常识，其原因是，咳嗽痰多时痰液阻塞支气管早已导致一定水平的支气管不通畅，吃入过多冷的食材，依据热涨冷缩的基本原理，冷饮可让支气管收拢，使本不通畅的支气管更阻塞了，人吸气起來就更不畅顺、更不舒服了。
有一些食材的止咳化痰实际效果超过一般人的预估。例如海外有科学研究强调，咳嗽时吃纯蜂蜜有非常好的止咳化痰功效（需注意：一岁下列小宝宝不可以吃纯蜂蜜）。