对产妇来说，因为某种原因常常会导致乳汁分泌不足，这时候一定要加强食疗的作用，可以多吃一些促进乳汁分泌的食物，如果效果依然不是特别好，这时候一定要寻求医生的帮助，可以通过一定的中药来进行调理，往往能够达到很好的效果，这样才能够避免喂养宝宝出现问题，我们来看一下这方面的内容。
下奶的中药喝几天见效
方法一：王不留行、穿山甲、漏芦铁锅煎服主要治疗奶水少或者乳汁不行等病症。
方法二：王不留行20g，当归15g，香附、穿山甲、川芎各12g，水煎喝汤，分3次服完，亦可取将上述药品研成粉末，每次取6g用黄酒或者温开水送服，一天3次。此方法适合产后较稠，奶水少或者没有奶水、乳房胀痛的产妇食用。
方法三：黄芪30g，当归、漏芦各15g，木通(木通要用三叶木通，关木通和川木通有损肾脏)10g，王不留行25g，水煎喝汤三次服完;适合奶水清稀或者少乳的妈妈。如果觉得此汤难以下咽的妈妈，可将此药用干净纱布包裹，取1000~1500g的猪蹄一起炖，猪蹄、汤同饮，分2~4次哦。
方法四：通草15g，漏芦10g，王不留行10g，黄芪20g，猪前蹄一只，中药用纱布包好和猪蹄一起煲汤煲2~2.5个小时，吃猪蹄饮汤，最好不要放盐，如喝不下要尽量少放盐，连续3~4天，每4个小时左右吃一次，如果效果不佳可延续到5~6天。
妈妈的催奶经验
西瓜小老头：我觉得麻麻要睡眠好，吃得好，心情好，然后宝宝食欲好能每次都尽量把乳房吸空这样奶水就会足了。还有一个简单的方法就是木瓜炖红枣，又瘦身又催奶，吃完一小时马上就会感觉涨奶了，我现在每餐饭后一小碗。
joanland：宝宝前两个月的时候，我的奶水都是挺足的，后来汤水少了，又吃了香菇，突然一个星期不到就锐减，急忙补充水分，多吃豆腐喝豆浆，每喂一次就把剩下的都挤出来，过了三天基本恢复七八成啦
折翼之蚊：我是宝宝出生后4天才有一点点奶，还是找医生开奶捏的，出医院通草水当白开水喝，一天大概要喝十几杯啦，早上小米粥或者酒酿鸡蛋，每天鲫鱼汤，现在奶水多的浪费很大。
毛妈：喝木瓜鲫鱼汤，花生猪脚汤，甜酒冲鸡蛋，反正平时就是多喝汤，少吃辛辣的食物，平时一定要多让宝宝吸奶，宝宝吃不完的奶一定要及时挤出来。
麻麻爱逗逗：多喝酒酿鸡蛋，每天一碗，多吃鲫鱼，猪手，鸡，多喝水，多喝汤，多睡觉，最重要的就是多让宝宝吸，宝宝吸完再用吸奶器吸。我就是这么做的。现在奶水不多不少刚好