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子宫是女性的生理特性，由于子宫而引起的各种各样的疾病，也在逐渐的增加，这充分说明了子宫疾病已经成为了危害女性身体健康的主要疾病，所以女人一定要保护好自己的子宫，尤其是正处在发育过程中的女性，那么下面我们就一起来了解一下女人怎样保护自己的宫颈呢？
青春期子宫的最大敌人其实是怀孕。青春期少女由于子宫发育不完全成熟，还不能担负起孕育胎儿的重任。由于绝大多数都是未婚先孕，人流是必然的选择。但人流会给少女的心理和身体都带来不良影响。人流虽说是安全的手术，但所有的手术都有风险，有的少女缺乏避孕知识，反复怀孕，两次怀孕之间时间间隔短，刮宫频繁会带来子宫内膜的受损，严重的会影响将来的正常怀孕。另外由于害怕被父母知道，有的女孩子私自进行药物流产，甚至出现大出血危及生命。所以怀孕是青春期子宫最大的敌人。青春期少女应该了解避孕的常识，如果发现怀孕，应该到院积极的进行处理。父母也应该在这一时期担负起对子女监管和引导的重任。
青春期由于子宫增大，对外界开放的面积也变大，更容易引起细菌感染。所以要注意养成健康的生活习惯，保持下身的清洁，特别要注意经期卫生。另外，青春也正值学生时代，在来月经时可适度运动，但不要参加运动量大的运动。
青春期的女性最好是定期进行妇科检查，千万不要以为这是件羞涩的事情。女性要树立起健康观念，时刻关注子宫健康，不要在身体还没有完全成熟的时候怀孕，这样对子宫没有一点益处。
女人怎样保护自己的宫颈？以上已经作出了详细的解答，在青春期的过程当中，一方面要从自己的饮食习惯入手，多吃一些有助于子宫发育的食物，同时也要适当的锻炼身体，增强自身的免疫力，更要注意自己的生活卫生，避免细菌的入侵。