孕妇在怀孕期都是有妊娠反应，妊娠反应一般会产生在在怀孕早期，妊娠反应明显的孕妇，会没胃口，不愿吃东西，恶心干呕。尽管会饿得慌，可是还是没有胃口。这个时候爱吃的东西，或做一些口味淡养胃的食物，让孕妇吃一些以补充身体小宝宝需要的营养成分，下边给大伙儿详细介绍怀孕没有食欲但饿得慌该做一些哪些吃。
厌食的病症可能在怀孕期间两个星期便会出现。这是由于怀孕期间，黄酮体的代谢使人体的很多全过程都缓减，也包含消化过程，因此有时候可能会造成消化不良，孕妇不饿当然就不愿吃东西了。
一般孕妇没有食欲和孕期呕吐相关,因此平常要多吃易于消化、易消化吸收，另外能缓解呕吐的食材，如梗米、烤蛋糕、小米稀饭。干食品能缓解恶心想吐、呕吐症状，梗米或小米稀饭能补充因恶心想吐、呕吐丧失的水份。
食材不仅要保证口味淡可口、颇具营养成分.并且也要美味可口,能吸引人的视觉效果感观，那样才可以造成孕妇的胃口.这些方面就得从烹制上用心了.
防止一些会造成呕吐的味道,如油腻感味,烧菜味,油烟等，平常多进餐水果蔬菜,既可健脾开胃，又能防便秘.胃肠不好便秘也是会导致食欲欠佳的.平常可多吃秋梨.柑桔.无花果.弥猴桃.
适度喝些酸的健脾开胃的酸牛奶或柠檬水.姜糖片山楂干也是非常好的.但是山楂干要适当,不可以多吃.
假如确实没有胃口还记得要喝孕妇婴儿奶粉，那样能够补充营养成分,防止胎宝宝和孕妇营养成分欠缺.
解决方式
1、改正欠佳的饮食结构，多补充一些叶酸片。怀孕期间消化吸收作用早已遭受影响，欠佳的饮食结构会加重这类情况。因而，孕妇要培养优良的饮食结构，维持均衡饮食。
2、维持心身释放压力，心情愉悦。一些孕妇由于怀孕期间不愿吃东西而心里烦躁，实际上没有必要，它是一种一切正常的早孕反应，一般到怀孕12周之后便会自主消退。孕妇若能维持心情舒畅，对孕妈本身和肚子里胎宝宝全是有益处的。
此外，针对没有明确怀孕的女士，又在夫妻性生活之后一段时间出现相近这类状况，就会有可能是怀了孕，理应引起重视，到医院血液检查或验尿诊断是否怀孕了。