处于哺乳期的妈妈们是一个非常重要而又特殊的阶段，处于这个阶段的妈妈们就要注意了，要好好注意自己的身体，因为妈妈的身体这个阶段是与宝宝相连的，妈妈们的点点滴滴都会影响的宝宝的健康。如果这个时候妈妈出现感冒发烧，因为对宝宝要进行哺乳，所以不能哺乳，这个时期的妈妈要怎么办呢？
1、如果母乳妈妈感冒发烧之类，首先不要太惊慌，觉得一定要断母乳之类，因为妈妈在生病的同时，身体里边也会产生足够多的抗体，去抵抗细菌或病毒，而这个抗体，就会产在奶里，如果这时候，盲目给宝宝断奶，就会导致宝宝不能吸收到足够的抗体，但是病毒其实是可以通过别的途径传染的，包括妈妈的喷嚏，呼吸，空气当中，甚至怀抱里，也就是说不管怎么样，宝宝都是要接触到病毒的，与其只接触病毒，不如病毒和抗体一起让宝宝吃下去，或许宝宝也会跟着一起流鼻涕、打喷嚏之类，不要太紧张，这些症状，都是抗体和病毒在做斗争，把病毒排出体内的过程。如果不给宝宝吃母乳，只靠宝宝自身的抵抗力，反而有可能抗不过去，让病毒占了上风。
2、有的妈妈可能主张尽量不吃药，能抗就扛过去，我也是主张的，尽量多喝水，多排尿，多捂汗，可是炎炎夏日，捂汗实在是太痛苦，为了早点好可好好照顾宝宝，还是去药房拿了药，当然，一定要告诉医生你在哺乳，在这里推荐双黄连口服液，中药成分，是很安全的，即使通过乳汁让宝宝喝下，也还可以帮助宝宝抵抗病毒，不属于抗生素，不会影响宝宝机体抵抗力的
3、即使是这样，一直给小宝吃着母乳，可是因为实在没食欲吃不下饭，母乳量肯定是受影响的，考虑小宝的奶粉过敏，也不敢加奶粉，好在小宝已经六个月，可以添辅食了，所以昨天一天，小宝的主食就是香香甜甜的米粉，应该真的是母乳少不够吃，前几天小宝还比较抗拒米粉，昨天居然吃的津津有味了，一天添了三顿，其实在辅食添加初期有点多，应该过渡一下，特殊情况没办法了，好在今天观察小宝的大便，还是很正常的金黄色，说明肠胃还是很适应这个米粉的。
4、妈妈生病之后一定要保证足够的睡眠，宝宝睡了一定要抓紧时间一起休息，睡眠的过程也是机体自主修复的过程
5、如果肠胃不好，可以先吃点稀的，稀饭，汤水之类都可以，一定要多喝水，如果实在喝不下，这个暑天，多吃点西瓜等水分大的水果也是不错的，加快病毒的排出。
常见的饮食疗法如下：?
糯米葱粥：糯米100克洗淘后，加水适量煮粥，将熟时，加入葱白数根煮至熟，空腹食用。?
梨枣鸡蛋汤：梨1个洗净切块，红枣、生姜、冰糖适量，然后加水煮沸，最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次，服后休息。?白菜萝卜汤：白菜心250克，白萝卜60克，加水适量，煎好后放入红糖15克左右，趁热喝汤吃菜。