在夏天的时候,天气非常闷热,在很多地区,即便到了夜晚的时候还是很热,所以睡觉的时候经常会出汗,如果宝宝在夏天睡觉后背出汗的话,首先就要考虑是不是天气因素造成的,这时候可以在室内开空调,调整好宝宝睡觉的环境,除此之外,宝宝睡觉背出汗有可能是出现了生理问题。
夏天宝宝睡觉后背出汗怎么回事?
很多妈妈都发现,宝宝睡觉出汗后背发凉。其实,宝宝睡觉出汗是一种常见的生理现象,并非都是体质虚弱、身体有病的症状。生理性多汗多见于头和颈部,常在入睡后半小时内发生,1小时左右就不再出汗了。接下来,来了解下宝宝出汗后背发凉的原因。
1、婴幼儿期由于新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,有的即使晚上上床后也不得安宁,所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗,是指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病引起的睡眠中出汗。
2、家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温。
3、有些活泼好动的孩子,白天运动量大,产生的热量多,机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去,热量积聚在宝宝体内,宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后,产生的热量减少,交感神经敏感性减弱,身体便通过出汗散发多余热量,以维持机体正常体温。
4、小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等,小儿入睡后机体大量产热,主要通过皮肤出汗来散热。另外,室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因,这些都属于生理性的出汗。
5、夏天天气闷热,卧室通风不良,宝宝更容易出汗。这种出汗在医学上称“生理性出汗”,一般都发生在上半夜刚入睡时,深睡后汗液便逐渐消退。对于生理性出汗,家长不必过于担心,这只是宝宝生长过程中一种生理现象,随着宝宝年龄的增长,这种现象会逐渐减少。