两个月的胎儿,其实并不大,甚至很多的女性都感觉不出来,尤其是有些月经不调的女性,很容易忽略怀孕的症状。尤其是两个月胎儿,孕妈妈们的腹部并不会有太明显的变化,只有在在3个月之后,妈妈们腹部才会隆起。而这个时期,也会因为妈妈们的忽视,而导致流产。
怀孕两个月的胎儿胎长约0.4-1.2cm,胎重约2.5-6g。他的眼睛、嘴巴、耳朵出现轮廓,鼻部膨起,外耳有皱纹,已形成人脸的摸样。在这个时期内,孕妇可能出现头晕、嗜睡、恶心等早孕反应。早孕反应刚刚开始,一般会持续两个月。如果孕期孕妇的口腔也发生变化,口腔的健康状况也会影响胎儿的健康成长。
孕2月胎儿的听觉器官已经开始发育,而且神经系统也已初步形成。因此从这个月的月末开始,你可以听一些优美、柔和的乐曲。每天1—2次,每次放5—10分钟。不仅可以激发孕妈妈愉快的情绪,也可以对胎儿的听觉给以适应性的剌激作用,为进一步实施的音乐胎教和听觉胎教开个好头。
怀孕两个月的饮食方面的知识。
1、蛋白质:每天的供给量以80克左右为宜。怀孕两个月内,对于蛋白质的摄入,不必刻意追求一定的数量,但要注意保证质量。今天想吃就多吃一点,明天不想吃就少吃一点,或者不吃也可以,顺其自然就好。
2、碳水化合物和脂肪:怀孕两个月,您如果实在不愿意吃脂肪类食物,就不必勉强自己,人体可以动用自身储备的脂肪。此外,豆类食品、蛋类、奶类也可以少量补充脂肪。但是,含淀粉丰富的食品不妨多吃一些,以提供必需的能量。
3、维生素:维生素是人体必需的营养物质,也是胎宝宝生长发育必需的物质,特别是叶酸、B族维生素、维生素C及维生素A是此期必需补充的。
4、水和无机盐:怀孕两个月注意补水和无机盐非常重要,特别是早孕反应严重的人,因为剧烈的呕吐容易引起人体的水盐代谢失衡。各种汤、粥、自制饮料和果汁都会对准妈妈有益。