不喜欢喝牛奶孩子健康

孩子不喜欢喝牛奶怎么办

提问者:用户杨圣海 发布时间: 2024-11-03 16:46:01 阅读时间: 2分钟

最佳答案

奶制品是保证营养均衡的重要食品品种类,是钙的主要来源。对于不爱喝牛奶的宝宝可以尝试一些方法:一、逐渐更换牛奶,开始可以在宝宝的配方奶中混入一丁点儿牛奶,然后逐步增加牛奶的比例,慢慢过渡到完全喝牛奶,这种方法也适用于一岁以内更换配方奶品牌的宝宝们,能够让宝宝逐渐有个适应的过程。二、浑水摸鱼。比如说香蕉、牛油果奶昔和草莓奶昔,制作方法比较简单,就是水果和奶放在搅拌机里打碎后给宝宝喝,把它作为下午的点心也是不错的。三、寻找替代品。对于不爱喝奶的宝宝酸奶和奶酪是很好的替代品,通常宝宝对酸奶的接受度会更高,宝宝在添加辅食以后就可以喝酸奶,如果宝宝对奶蛋白不耐受,可以适当延后引进酸奶的时间。

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