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春季这个季节人们，总是容易出现感冒的症状，一旦出现感冒之后的并发症会造成上呼吸道感染发烧，这一系列的症状让人总是觉得身体不适，无论是工作还是学习都让人觉得昏昏沉沉，那么这个时候出现了上呼吸道感染，我们该怎么办呢。
我们还应注意日常生活的调摄，预防复感的发生:1.合理饮食，加强营养:小儿出生后，应尽力母乳喂养，按时添加辅食。平时注意蛋白质供给，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、豆类;多吃富含维生素、矿物质及纤维素的蔬菜及水果，有助消化，增强免疫。避免偏食或挑食，少吃甜食与油腻生冷食品。2.注意气候变化，适时增减衣服:不要和衣而睡(幼托机构应尽力做到)，不要穿得太多、捂得太热。适度接受日光照射，加强吸收维生素D，从而促进钙的吸收，减少佝偻病发生，利于生长。经常户外活动，呼吸新鲜空气，夜间开窗，但不在穿风口睡眠，便于空气流通，又有利于新陈代谢。小儿反复呼吸道感染应尽快治疗。中医药防治小儿反复呼吸道感染优势多。在感染期，重在辨证，治其标，缓解期治其本。遵照中医《内经》“正气存内，邪不可干”，也就是说，体内存在旺盛的正气，抵抗力增强，邪气就不容易侵犯了。只要家长能够正确对待小儿反复呼吸道感染，做到完善预防，及时治疗，在医生和家长的共同努力下，相信可以帮助小儿战胜复感
上面了解到了上呼吸道感染发烧，首先这样的现象在生活当中，需要多补充水分，为了防治感冒的出现，平时也要做好保暖措施，春季的季节忽冷忽热，多添加衣物。