女人在怀孕的时候万事都要小心，尤其是在怀孕的头三个月和后三个月，不但要注意不可以做重体力的家务，更是连饮食都要万分小心，只有这样才可以避免孩子流产的情况出现。因此，对于刚怀孕的您来说，一定要了解一下孕妇吃什么东西容易流产这个问题，好避免自己误食这些食物，给宝宝的成长带来威胁。
其实一般来说在怀孕早期的时候，饮食上一定注意不要食物大寒之物，也不要食用活血的药物，这样才可以保证您的孩子可以继续成长，从小小的胚胎发育成型，成为胎儿。而具体容易导致流产的食物有：
1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用;
2、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强;
3、、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能;
4、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9-15克。大家一般可能会在食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。
5、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
6、黑木耳：黑木耳学名桑耳,虽然因其有滋养益胃的作用而很受孕产妇的欢迎,但同时其又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食
除了上述这些容易引起孕妇流产的食物之外，还有杏仁、茴香、花椒等调料孕妇也要少吃，最好是不吃，尤其是杏仁，吃了之后很容易会导致胚胎死亡的。也就是说，只有了解了孕妇吃什么东西容易流产您才可以更好的度过自己的孕期!