声带家长们不好健康

声带闭合不好怎么办?家长们一定要知道

提问者:用户刘素珍 发布时间: 2024-11-03 17:52:01 阅读时间: 2分钟

最佳答案

声带闭合的好不好对声乐学生来说是非常重要的,因为如果声带闭合的不好就会让一个歌者的声音失去光泽和感染力。那么针对声带闭合不好的声乐学生来说,怎么做才能够改善声带的闭合程度呢?首先要从树立正确的声音概念开始了。

1.树立正确的声音概念

我们经常说,只要有目标,我们才能有行动。其实,歌唱发声的运动过程是心理、生理紧密结合的过程。在这个过程当中,声音概念是非常重要的,一个正确的声音概念犹如我们人生路上的目标和明灯,它会指引着我们朝着目标前进。现今的声乐教学中,不是每一个学生都具有良好的音乐天赋,也不是每一个学生能学好声乐的。但是,作为老师,我们有责任帮助每一位学生树立正确的声音概念,学生对正确的声音概念和歌唱时声带的闭合状态的认识,应该是声乐教学的第一课,是最重要、最先传授的知识。通过播放视频、音响,聆听大师和歌唱家的演唱,要让学生明白什么样的声音是好声音,什么样的歌唱方法是科学的方法;通过讲解、示范,让学生明白保持声带的健康与科学的训练方法,才能发出美妙动人的声音。要求学生在前期的学习过程中,时刻聆听名家名唱,在脑海中形成正确的声音概念,指导(引导)自己的歌唱发声。

2.运用科学的发声方法

科学的方法是我们获得成功的途径,声乐教学也是一样,要想歌声美妙动听,科学的发声方法是唯一的保障。在声乐教学中,教师要对学生因材施教、循序渐进,要让学生要了解发声训练中声带、气息、腔体、情感等多方面的知识。相信所有学过声乐的人都应该听老师说过“唱歌要气沉丹田”,我觉得这话说还是有道理的,只是这个说法过于抽象,学生不好理解,因此,作为教师应该给学生详细的讲解发声运动中呼气与吸气、横膈膜的升与降、肺部的扩张与收缩等运动现象;讲解声带的闭合与扩张,震动面积的大小与音的高低的关系;讲解共鸣腔体在音域中运用的主次关系等等,这些科学的发声方法一定要让学生心中有数,并且严格要求学生按方法进行发声训练。目前,在很多低年级学生中就存在许多女学生歌唱发声中声带闭合不良的状况,要改这些问题,首先从音色着手,以“衣”、“鱼”母音为引导,让其在气息的支持下将声带拉紧唱出明亮的音色。声乐教学中,老师只有教学的方法正确,才能取得良好的教学成果;声乐学习中,学生只有演唱的方法科学,才能唱出美妙的歌声。

3.养成合理的休息与饮食习惯

俗话说“身体是革命的本钱”,良好合理的休息与饮食习惯才能获得健康的身体。人累了需要休息,声带疲了也需要休息,熬夜容易上火,对嗓子的伤害也是很严重的,作为声乐学生不可晚上过度的消耗体力、不可过度使用声带,如果休息不当会造成声带发炎、充血等;如果声带不舒服或人在生病的时候,要注意尽量少唱或不唱音域较大的歌曲,要让声带充分的休息,并按照医生的嘱咐调养嗓子。对于歌唱者来说,在饮食上也要引起重视,对烟酒及一些过冷过热、辛辣、刺激性强的食物能不吃就不吃,不能避免也不要过量,脆弱的嗓子受不了刺激性强的食品的刺激。养成良好的生活习惯,少喝酒、不抽烟,“烟酒伤身”这是常识,酒精不仅会使神经系统紊乱,它对人体内脏都有害处,长期的饮酒会使上呼吸道和发声器官充血,会使声带沙哑。其实抽烟对声带特别有害,烟草中含有0.8%—5%的尼古丁,烟草燃烧的烟雾中含有一氧化碳等多种有害物质,常年吸烟会使呼吸道受阻碍,支气管内压力强度增高并引起气管、支气管等痉挛,严重的会致使声带会失去弹性,引发音色变化,给原本高亢明亮、富有感染力的嗓音蒙上一层灰色。

结语:

音乐已经成为我们生活中必不可少的一部分,随着经济、文化的发展和人们生活水平的提高,喜欢唱歌、学习声乐的人也越来越多。因此,在声乐教学过程中,声乐教师要让学生明白科学的发声方法是唱好歌曲的前提,在日常的学习与练习过程中一定要注意声带的闭合状态,让学生坚持运用正确的声音概念和科学的发声方法。

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